Inilah Akibat Jika Memakai Cream Pemutih Berlebihan

Wanita cantik kerap diidentikkan dengan kulit yang putih dan bersinar. Padahal, ada alasan khusus mengapa wanita Indonesia lahir dengan kulit sawo matang.

Setiap wanita tentu ingin tampil cantik. Akan tetapi, dari begitu banyak definisi kecantikan, wanita Indonesia memilih kulit putih sebagai kriterianya.

+ Bahan Alami untuk merawat kulit, menghaluskan dan menghilangkan flek & bekas jerawat : http://on.fb.me/XfWNhj

Padahal, secara alami, kebanyakan wanita di Indonesia memiliki kulit sawo matang. Berbagai cara pun dilakukan untuk mendapatkan kulit putih, diantaranya memakai krim pencerah, hingga melakukan perawatan khusus.

"Kebanyakan pasien memang datang untuk mendapatkan kulit yang lebih putih," tutur dr. Luluk Savira di Ammara Clinic, Kawasan SCBD, Jakarta, belum lama ini.

Padahal, dijelaskan dr.Vira, pemakaian krim pemutih berlebihan justru dapat menyebabkan kulit menghitam. "Setelah pemakaian dalam jangka waktu beberapa bulan, memang sebaiknya dihentikan sejenak, karena efeknya justru tidak baik," sambungnya.

Orang yang hidup di iklim tropis, memang cenderung memiliki kulit cokelat. "Pigmen kan fungsinya menahan sinar matahari agar tidak langsung masuk ke kulit. Makanya kalau terlalu diputihkan justru akan membahayakan kulit sendiri," tutupnya.

Advertisement >> Herbal Bersih Wajah, Resep herbal yang di racik khusus dari beberapa bahan alami oleh apoteker dan herbalis yang berpengalaman bertahun-tahun. Sangat bermanfaat untuk memelihara kulit agar tetap halus dan lembut Mencegah dan mengobati jerawat Membersihkan darah kotor dan melancarkan aliran darah Menghilangkan lapisan lemak pada kulit. Menghilangkan infeksi pada wajah Menghilangkan biang keringat. Menyembuhkan alergi kulit Mengobati bisul dan kutil. Membantu mengatasi ketergantungan cream dokter/kosmetik kimia Info & Pemesanan : 085743435182 / 087738908382

Real Testimonial : "Pertamanya aku pake herbal bersih wajah ragu-ragu benar bisa sembuhin jerawat? tapi karena herbal aku coba aja. Eh ternyata benar aku cocok banget, kurang dari 1 minggu jerawatku sudah jauh berkurang, padahal jerawatku jerawat batu yang besar-besar, terus untuk ilangin bekasnya tinggal pakai madre argan oil. Emang benar-benar DUO Dahsyat deh" (Zilly, Bogor)

"Kemaren sebelum mengkomsumsi herbal bersih wajah jerawat saya terasa sakit.Tapi setelah mengkonsumsi kapsul bersih wajah, jerawatnya dah mulai kering & gak sakit lagi.Makanya saya mau argan oil nya juga sist.Biar sempurna hasilnya.Makasih ea sist.Besok saya kabari klo dah sya transfer."(Dhelvi, Riau)

**Masker Buah Untuk 4 Problem di Wajah**

‎Vemale.com -- Ingin mengatasi problem kulit wajah dengan cara alami? Mari kita manfaatkan buah-buahan segar. Umumnya ada 4 problem kulit yang sering dialami wajah:

1. Kulit berjerawat
2. Pori-pori besar
3. Kulit kering
4. Kulit lelah dan kusam

Bagaimana mengatasinya?

1. Jika ingin mengobati dan merawat jerawat,
gunakan campuran bahan-bahan berikut:

1 buah jeruk nipis
1 sdt madu
serutan mentimun secukupnya

Caranya:
Bersihkan wajah dari makeup dan kotoran. Campur sari jeruk nipis dengan madu kental. Aplikasikan pada wajah, dan biarkan mengering 10-15 menit. Bilas dengan air dingin. Aplikasikan serutan mentimun pada wajah,dan biarkan 10-15 menit. Bilas dengan air dingin.

Wajah akan lebih segar, dan jerawat mulai mengering. Lakukan perawatan ini rutin 1 minggu sekali.

2. Mengecilkan pori-pori besar secara instant itu jelas tidak mungkin. Tetapi membantunya agar tidak semakin besar dan melembutkan kulit itu mudah.

Bahan:
1 buah tomat
serutan mentimun secukupnya

Caranya:
Bersihkan wajah dari makeup dan kotoran. Hancurkan tomat, kemudian aplikasikan pada seluruh wajah. Rasanya mungkin akan sedikit pedih dan menyengat. Namun biarkan saja hingga 10 menit. Bilas dengan air dingin. Maskerkan serutan mentimun pada wajah Biarkan 10-15 menit. Bilas dengan air dingin.

Tomat sendiri membantu membuka pori dan mengangkat kotoran serta minyak di wajah. Kemudian, mentimun akan melembabkan dan membantu menyegarkan kulit.

3. Kulit kering dan kusam membuat wajah jadi kelihatan tua. Untuk menyegarkannya kembali, gunakan ramuan berikut ini:

100 gram semangka merah
1 sdt yogurt tanpa rasa

Caranya:
Bersihkan wajah dari makeup dan kotoran. Massage lembut yogurt pada wajah selama 3-5 menit. Bilas wajah dengan air dingin dan sabun. Hancurkan semangka, kemudian maskerkan pada wajah. Biarkan selama 10-15 menit. Bilas wajah dengan air dingin.

4. Kulit jadi mudah lelah jika terlalu sering
menggunakan makeup, terkena debu dan kotoran, terpapar AC dan sinar matahari.

Bahan:
3 buah strawberry
100 gram apel
1 sdm yogurt
1 sdt madu

Caranya: Bersihkan wajah dari makeup dan kotoran. Hancurkan strawberry dan apel, campur dengan yogurt dan madu. Aplikasikan pada wajah dan biarkan 10-15
menit. Bilas dengan air dingin.

|Husna|

10 Khasiat Buah Mangga Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Buah mangga merupakan salah satu buah yang memiliki daging buah tebal, manis, memiliki biji yang besar, berserat dan berwarna kuning serta memiliki kandungan mineral yang dapat membantu menyegarkan tubuh kita. Buah mangga ini merupakan salah satu buah yang sangat mudah tumbuh di daerah – daerah tropis seperti di Indonesia ini. Adakah sobat disini yang nge-Fans sama Mangga? Mana suaranya ^_^

Selain buahnya yang segar dan manis ini, ternyata buah mangga memiliki sejuta khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh kita, diantaranya adalah dapat mengobati penyakit kanker, membantu melancarkan pencernaan karena kaya akan serat dan masih banyak lagi manfaat dan khasiat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah mangga ini setiap hari.

Berikut adalah beberapa khasiat buah mangga yang baik untuk kesehatan tubuh :
1. Dapat menurunkan resiko kanker.
2. Membantu menambah berat badan tubuh.
3. Kaya akan zat besi yang baik untuk wanita hamil.
4. Baik untuk penderita anemia.
5. Membantu melancarkan pencernaan.
6. Kaya akan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
7. Baik untuk kesehatan mata.
8. Mencegah penyakit jantung.
9. Mampu menjaga kadar kolesterol di dalam tubuh.
10.Kaya akan kalsium yang bain untuk tulang.

Itulah beberapa manfaat dan khasiat buah mangga untuk kesehatan tubuh kita. Memang buah mangga kaya akan vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh kita, namun jika kita mengkonsumsinya secara berlebihan akan dapat menyebabkan perut kita menjadi sakit. Oleh karenai itu, konsumsilah buah mangga ini secukupnya saja, jika perlu makan terlebih dahulu makanan yang mengnadung karbohidrat seperti nasi dan roti sebelum mengkonsumsi buah mangga ini.

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Advertisement : Madre Argan Oil, 100% pure argan oil solusi alami untuk mengatasi segala masalah kulit, jerawat, bekas jerawat, flek, komedo, stretchmark, bekas luka. Sangat kaya Vitamin E (3x lebih banyak daripada minyak zaitun) & pelembab alami terbaik. Tanpa bahan kimia 100% Natural. Info & Pemesanan 085743435182 www.minyakargan.com

Real Testimonial : "Konsumen saya memakai Argan Oil jerawat langsung kempes dan kutil di wajahnya juga pada rontok, langsung dia cerita ke temen-temannya dan pada mau order makanya butuh stock cepat nih :)" (Ibu Elistin, Bandar Lampung)

"Kemaren baru ngerasain manfaatnya Argan Oil buat jerawat. Dalam beberapa hari jerawatku kering, padahal diolesnya cuma 2 kali dan nggak runut. Terus pas lemak jerawatnya keluar, aku olesin lagi si Argan Oil. Dalam beberapa menit, luka jerawatnya langsung mengecil lho. Ajaib, hehehe..", (Faraway, Jakarta Selatan)

Daun Salam Untuk Kesehatan

Sebagian dari anda pasti mengira bahwa daun salam hanya dimanfaatkan sebagai penyedap bumbu dapur masakan yang kita makan setiap hari. Namun, selain sebagai penyedap masakan ternyata daun salam memiliki manfaat lain seperti untuk kesehatan tubuh kita, salah satunya adalah mengobati penyakit kolesterol. Penyakit kolesterol adalah salah satu jenis penyakit yang cukup banyak penderitanya. Tanda – tanda orang terkena kolesterol ini memang tidak terlihat sama sekali, bahkan seperti orang sehat biasa. Namun tiba – tiba saja penyakit kolesterol mampu membuat kita terkena penyakit stroke dan jantung. Tentu anda tidak mau seperti itu bukan? Nah, untuk itu simak beberapa manfaat dan khasiat dari daun salam di bawah ini.
Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan
Berikut adalah beberapa manfaat daun salam yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh :

1. Menyembuhkan penyakit kolesterol.
2. Mengatasi penyakit stroke.
3. Membantu mengatasi penyakitasam urat tinggi.
4. Membantu melancarkan peredaran darah di dalam tubuh kita.
5. Mengatasi radang lambung.
6. Sebagai obat diare.
7. Membantu mengurangi gatal – gatal.
8. Sebagai obat kencing manis.

Manfaat Daun Salam Untuk Menurunkan Berat Badan
Selain manfaat daun salam di atas, masih ada manfaat lain yang baik untuk tubuh kita seperti anda yang sedang memiliki masalah kelebihan berat badan. Daun salam juga bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan, caranya adalah dengan meminum air hasil rebusan beberapa lembar daun salam setiap hari secara rutin. Ini bisa membantu program penurunan berat badan anda secara sehat dan alami tanpa efek samping apapun. Itulah beberapa manfaat dan khasiat daun salam yang bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Advertisement : Madre Argan Oil, 100% pure argan oil solusi alami untuk mengatasi segala masalah kulit, jerawat, bekas jerawat, flek, komedo, stretchmark, bekas luka. Sangat kaya Vitamin E (3x lebih banyak daripada minyak zaitun) & pelembab alami terbaik. info 085743435182

"gw uda pake madre 1botol, dan suka banget! Kulit muka much better. Klo pake RA di muka, berasa thicky bangetttt. Si madre ini light banget argan oilnya. Argan Oil Madre, ini uda paling the best deh di muka gue, ga se-thicky merk RA. Gue dah 2 minggu ini klo malem cm pake ao madre aja." (milleraddict, Bandar Lampung Indonesia)

‎4 Manfaat Minum Air Putih

KOMPAS.com - Masih banyak orang yang mengabaikan manfaat minum air putih. Padahal, manfaatnya tiada terkira. Dari mencegah Anda merasa kehausan, mendorong metabolisme, membuat Anda merasa kenyang lebih lama (sehingga mencegah Anda makan terlalu banyak), membuat kulit lebih halus karena ketersediaan cairan di dalam tubuh, hingga mencegah hilang konsentrasi. Di luar itu, masih banyak manfaat minum air putih yang ternyata tidak kita ketahui. Yang pasti, manfaatnya akan langsung terasa dalam kehidupan Anda sehari-hari. Setelah mengetahuinya, pasti Anda tak akan menunda-nunda lagi mengonsumsi air putih setiap saat. 1. Melindungi jantung. Orang yang terbiasa minum air putih lebih dari lima gelas dalam sehari, kemungkinannya untuk meninggal akibat serangan jantung turun 41 persen dibandingkan mereka yang hanya minum kurang dari dua gelas air putih sehari, demikian menurut studi selama enam tahun yang diterbitkan di American Journal of Epidemiology. Selain itu, kebiasaan minum air putih dalam jumlah minimal lima gelas sehari juga akan mengurangi risiko kanker. Tubuh yang tak kekurangan cairan dapat mengurangi risiko kanker usus hingga 45 persen, kanker kandung kemih hingga 50 persen, dan kemungkinan juga mengurangi risiko kanker payudara. 2. Mencegah sakit kepala. Siapa yang tahan jika migrain mulai menyerang? Namun sebelum Anda mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri, coba atasi dengan minum air putih. Menurut para peneliti dari University of Masstricht, Belanda, minum air putih tujuh gelas dalam sehari bisa meredakan sakit kepala, dan meningkatkan kualitas hidup mereka yang selama ini menderita akibat migrain. Dalam uji coba, mereka yang minum 1,5 liter air sakit kepalanya berkurang 21 jam, demikian pula dengan intensitas rasa sakitnya. 3. Meningkatkan ketajaman otak. Menurut penelitian, tingkat dehidrasi sebesar satu persen saja dari berat badan Anda sudah bisa mengurangi fungsi-fungsi berpikir Anda. Otak memang membutuhkan banyak oksigen agar dapat berfungsi pada tingkat optimal. Dengan minum banyak air putih, Anda bisa memastikan bahwa otak telah terpenuhi kebutuhannya. Malahan, minum 8-10 cangkir air putih setiap hari bisa memperbaiki tingkat performa kognitif sebanyak 30 persen. 4. Membuat Anda tetap waspada. Dehidrasi adalah penyebab utama rasa lelah yang terjadi sepanjang hari. Jika rasa letih yang Anda rasakan lebih seperti dorongan kuat untuk tidur siang, coba minum segelas air. Minum cukup air putih akan membuat Anda bekerja lebih baik, paling tidak bisa mencegah Anda merasa sulit konsentrasi. Perlu Anda tahu, tingkat dehidrasi sebesar dua persen bisa memicu masalah memori jangka pendek. Anda juga akan mengalami kesulitan berfokus pada apa yang sedang Anda baca di layar komputer. "

Beberapa manfaat terong untuk kesehatan :)

Dapat menurunkan syaraf kita yang sedang tegang. Hal ini dikarenakan kandungan skopoletin dan scoparone yang terdapat di dalam terong. Karena kandungan itulah terong dipercaya mampu mengurangi ketegangan syaraf – syaraf di dalam tubuh kita yang disebabkan karena stress dan beberapa masalah lainnya.

Dapat mencegah resiko terserangnya penyakit kanker. Penelitian di Jepang telah membuktikan bahwa terong adalah salah satu sayuran yang sangat efektif untuk mencegah penyakit kanker menyerang tubuh kita. Untuk itu, konsumsi terong ini sangat dianjurkan untuk mengurangi resiko terkena penyakit kanker.

Mengurangi resiko terserang penyakit Jantung. Serat yang terkandung di dalam terong ini mampu mengurangi akan terserangnya penyakit jantung. Selain itu, kandungan beta karoten dan antioksidan juga merupakan salah satu kandungan yang mampu mencegah serangan jantung secara tiba – tiba.

Sudah Makan banyak tapi tidak bisa gemuk ? ketahui penyebabnya disini -> http://on.fb.me/UReGzF

Advertisement : Herbal Bersih Wajah, Resep herbal yang di racik khusus dari beberapa bahan alami oleh apoteker dan herbalis yang berpengalaman bertahun-tahun. Sangat bermanfaat untuk memelihara kulit agar tetap halus dan lembut Mencegah dan mengobati jerawat, Membersihkan darah kotor dan melancarkan aliran darah, Menghilangkan lapisan lemak pada kulit. Menghilangkan infeksi pada wajah, Menghilangkan biang keringat. Menyembuhkan alergi kulit Mengobati bisul dan kutil. Membantu memulihkan kondisi kulit dari ketergantungan kosmetik kimia. Informasi & Pemesanan : 085743435182 (SMS / Call)

Real Testimonial : "Sejak kelas 2 SMP hingga umur 40 tahun sekarang, muka saya tidak pernah lepas dari yang namanya jerawat. Kadang keluar seperti nasi, kadang bengkak lumayan besar. Sudah terlalu biasa dan tidak tahu mengatasinya, sampai akhirnya saya coba kapsul Bersih Wajah. Alhamdulillah, hari ke-3 wajah saya halus dan bersih dari jerawat. Mulai pekan ke-2, saya cukup minum 1 kapsul sehari dan belum ada tanda-tanda jerawat akan kembali". (Dedy Ibrahim Semarang)

Jumlah Persendian Manusia dan Kebenaran Hadist Nabi saw

Dr.Abdul Basit* menyampaikan bahwa sampai tahun 2006 secara ilmiah baru diketahui bahwa tubuh manusia terdiri atas 340 persendian. Hingga ilmuan Jerman Scheinin berhasil menemukan 10 persendian lain yang tersusun di dalam telinga di sebelah kiri otak, yang berarti terdapat 10 persendian serupa di sebelah kanan otak, dengan demikian total jumlah persendian mencapai 360 persendian.

Ini menegaskan kebenaran apa yang disabdakan oleh Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam lebih dari 1400 tahun yang lalu.

Diriwayatkan oleh Imam Muslim bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: “Setiap keturunan Adam diciptakan dengan 360 persendian, maka barangsiapa yang bertakbir, bertahmid, bertahlil, bertasbih, beristighfar, menyingkirkan batu dari jalan, atau duri, atau tulang dari jalan, atau melakukan amar ma’ruf nahi mungkar, sejumlah 360 persendian tersebut, maka dia melangkah pada hari itu dengan menjauhkan dirinya dari api neraka.” [Hadits no.2377]

Abdul Basit lebih lanjut menyampaikan bahwa dengan sekedar menyampaikan Hadits Nabi tersebut kepada pakar Anatomi Jerman tersebut, dia mendapat jawaban tiga kalimat berikut, “Dua puluh tahun saya meneliti persendian, sementara dalam kitab suci anda tertulis apa yang saya teliti, mengapa tidak seorangpun di antara ada semua yang menemukannya? Anda telah membiarkan kami tersesat.”

[*Kepala Al-Majma' al-'Ilmiy li Hai'atil I'jazil 'Ilmiy fil Qur'anil Karim was Sunnah - Lembaga Riset Mukjizat Ilmiah al Qur'an dan Sunnah Mesir]

Dikutip dari: Majalah Qiblati Edisi 01 Tahun VIII hal.66

Wallahu A’lam http://kisahislam.net/

Ciri-ciri orang Kecanduan Belanja, Apakah Anda Termasuk di Dalamnya ?

Setiap orang sudah pasti gemar belanja. Apalagi aktivitas tersebut paling menyenangkan yang pernah ada.

Lantas, bagaimana jika itu akhirnya menjadi sebuah kecanduan? Ya, tanpa disadari kegemaran itu akhirnya menjadi kebiasaan yang merugikan. Oleh karenanya, sebelum berdampak negatif pada diri sendiri, penting bagi Anda untuk mengetahui tanda-tanda kecanduan itu. Berikut yang bisa Anda simak, seperti yang dilansir Boldsky.

Belanja saat merasa terganggu

Belanja sudah menjadi semacam kecanduan. Bahkan, saat Anda merasa terganggu sekalipun dengan sesuatu yang ada di sekitar, maka Anda menumpahkannya semua yang dirasakan dengan cara berbelanja.

Perasaan senang luar biasa

Orang yang kecanduan belanja biasanya akan merasa senang tak terkira saat berhasil mendapatkan barang yang disukainya. Meski dirinya tahu bahwa sudah banyak barang seperti itu yang dimiliki di rumah.

Merasa bersalah

Anda sadar telah berlebihan menggunakan kartu kredit. Itulah alasan Anda merasa bersalah setelah perasaan senang yang menghinggapi usai belanja itu hilang. Bahkan, Anda pun akan berusaha keras untuk menyembunyikan daftar belanjaan tersebut dari pasangan ataupun keluarga.

Buat sobat hijabbers, dapatkan inspirasi & tutorial hijab style modern setiap hari di : Hijab Style Tutorial

Kenapa sih badan gak bisa gemuk padahal sudah banyak makan ? khusus masalah cara menggemukkan / menambah berat badan bisa di baca di notes kami disini : http://on.fb.me/UReGzF

Advertisement : Herbal Bersih Wajah, Resep herbal yang di racik khusus dari beberapa bahan alami oleh apoteker dan herbalis yang berpengalaman bertahun-tahun. Sangat bermanfaat untuk memelihara kulit agar tetap halus dan lembut Mencegah dan mengobati jerawat Membersihkan darah kotor dan melancarkan aliran darah Menghilangkan lapisan lemak pada kulit. Menghilangkan infeksi pada wajah Menghilangkan biang keringat. Menyembuhkan alergi kulit Mengobati bisul dan kutil. Informasi & Pemesanan : 085743435182 (SMS / Call)

Real Testimoni : "Muka saya penuh dengan jerawat yang mengeras dan kulit saya jadi rusak akibat jerawat yang tak kunjung berhenti tumbuh. Ini menjadikan saya minder untuk bergaul dengan teman-teman. Atas saran teman, saya minum kapsul Bersih Wajah sehari 3 kali @ 2 kapsul. Luar biasa, hari ke-3 jerawat sudah mulai kempes. Dalam satu minggu jerawat hilang semua dan kulit saya jadi cerah dan lebih bersih. Saya seolah tidak percaya muka bisa bersih dalam waktu yang tidak terlalu lama. Hanya dengan uang recehan jerawatku sembuh!" (Muhimmah, Jogjakarta)

5 Bahan Untuk Kempeskan Jerawat

Jerawat gak hanya bikin sakit tetapi juga bikin malu. Apa lagi kalo lagi bulet-beletnya, rasanya males banget mau ketemu sama orang lain. Tapi tenang aja, ada beberapa bahan yang bisa di gunakan untuk mengempeskan jerawat Anda. Bahan-bahan tersebut diantaranya adalah seperti berikut ini :

1. Pasta gigi
Kempeskan jerawat yang bandel itu dengan pasta gigi. Ambil sebesar biji jagung dan kompres bagian jerawat dengan pasta gigi tersebut. Sebenarnya hasilnya akan lebih efektif bila didiamkan semalam. Tetapi dalam beberapa jam, cara ini akan cukup membantu.

2. Baking Soda
Cara lainnya adalah dengan mengompresnya menggunakan baking soda. Manfaatnya sama seperti pasta gigi, hanya plusnya baking soda membantu menyamarkan pori yang besar, sehingga kulit jadi terlihat lebih halus.Selain itu, baking soda tidak meninggalkan rasa lengket seperti saat menggunakan pasta gigi.

3. Cuka apel
Sebenarnya Anda bisa menggunakan cuka masak, tetapi sudah bisa ditebak Anda tak akan suka dengan aromanya. Sehingga cuka apel adalah pilihan paling bijaksana untuk membantu mengempeskan jerawat.Tepuk-tepuk bagian berjerawat dengan cuka apel. Sebelumnya pastikan wajah Anda sudah bersih dan tidak ada debu yang menempel.

4. Es batu
Es batu adalah pertolongan darurat yang terbaik untuk mengatasi peradangan. Inilah mengapa saat Anda memar, dianjurkan untuk mengompres dengan es batu. Demikian juga saat jerawat berukuran besar muncul di wajah, Anda bisa mengompresnya dengan es batu agar kempes.

5. Obat tetes mata
Dan bahwa obat tetes mata hanya dapat menyembuhkan mata merah? Tidak hanya di situ saja, cairan yang kandungannya sama dengan air mata ini juga bisa dimanfaatkan untuk mengompres bagian yang berjerawat.

CTK akan bagi-bagi hadiah lho buat kamu yang aktif di FP ini, akan kami umumkan "Most Active Fans" setiap bulannya, buat yang paling banyak comment, like & share di setiap informasi CTK, baca keterangan lengkap & aturannya di :http://on.fb.me/TGmdRN

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Advertisement : Madre Argan Oil, 100% pure argan oil solusi alami untuk mengatasi segala masalah kulit, jerawat, bekas jerawat, flek, komedo, stretchmark, bekas luka. Sangat kaya Vitamin E (3x lebih banyak daripada minyak zaitun) & pelembab alami terbaik. info 085743435182

Real Testimoni : "Saya dah nyoba madre argan oil nya,mang bgus koq..kulit ku yg kombinasi jd lembut merata,n flek hitam bekas jerawat mulai menipis,pdahal baru brapa hari pakainya" (Afrini Hanifa)

Mau Punya Bulu Mata Cetar Membahana ?

Bulu mata juga menjadi sumber daya tarik wanita. Tren bulu mata juga sempat dilontarkan oleh artis sensaional Syahrini dengan bulu mata anti badainya. Bila Anda juga mau punya bulu mata seperti itu namun tumbuh secara alami, bisa lho. Memang terkadang wanita menggunakan maskara atau bahkan bulu mata palsu untuk hal itu. Akan tetapi sebenarnya bulu mata juga membutuhkan asupan nutrisi biar menjadi lebat dan indah. Ada beberapa nutrisi yang mampu membuat bulu mata menjadi lebih tebak dan indah. Nutrisi tersebut diantaranya adalah seperti berikut ini:

Biotin
Hampir sama khasiat biotin dan vitamin B5. Bulu mata sangat membutuhkan sekali asupan Biotin karewna bila tubuh kekerangan biotin dapat menyebabkan kerontokan bulu mata. Asupan biotin dapat Anda dapatkan dari kuning terlur, kacang tanah, dan susu. Kita juga dapat memperoleh tambahan biotin vitamin melalui suplemen.

Zat Besi
Kekurangan Zat besi bisa menyebabkan kerontokan pada rambut dan juga bulu mata. Nah maka dari itu bulu mata sangat membutuhkan asupan ini agar tubuh subur dan indah. Asupan nutrisi ini dapat diperoleh dari Daging merah, Ikan, kacang-kacangan, sereal, dan bayam juga dapat menjadi alternatif yang baik untuk dikonsumsi.

Vitamin B
Vitamin memiliki banyak jenis. Dari sekian banya jenis vitamin B, vitamin B5 lah yang memiliki khasiat menumbuhkan serta menyediakanbulu mata. Nutrisi B5 dapat anda peroleh dari makanan yang tentunya tidak melalui proses pengolahan, seperti biji-bijian, kentang, pisang, cabe, kacang, dan ragi. Vitamin B ini juga paling terkonsentrasi dalam daging, ikan tuna, kalkun dan hati.

CTK akan bagi-bagi hadiah lho buat kamu yang aktif di FP ini, akan kami umumkan "Most Active Fans" setiap bulannya, buat yang paling banyak comment, like & share di setiap informasi CTK, baca keterangan lengkap & aturannya di :http://on.fb.me/TGmdRN

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Advertisement : Madre moroccan clay berasal dari 100% lempung / batuan alami dari pegunungan Atlas di negara Marokko yang sangat terkenal dengan nama Rhassoul dan digunakan untuk spa pada resort-resort mewah di dunia. Sebagai produk Natural tanah liat, Moroccan clay ini sangat baik digunakan sebagai masker anti-keriput, anti jerawat, mengurangi minyak berlebih di wajah, mengangkat sel kulit mati dan noda hitam di wajah. 100% Natural tanpa bahan kimia Informasi & Pemesanan : 085743435182 PIN BB : 31374A9A

Mengenali Gejala Penyakit Liver

Penyakit Liver atau biasa juga disebut penyakit hati ini merupakan penyakit yang menyerang bagian organ dalam tubuh yakni hati. Apabila bagian organ ini sudah terserang maka fungsinya sebagai penyaring darah tidak akan maksimal sehingga metabolisme tubuh tidak akan terkendali.

Jika penyakit liver ini sudah masuk ke tahap yang serius akan menyebabkan terjadinya pendarahan apabila hati kita sudah tidak berfungsi lagi. Lalu sel darah merah pun otomatis akan semakin berkurang yang disebabkan fungsi hati sudah tidak lancar lagi.

Untuk itu, agar penyakit liver ini tidak menyerang kita, maka kita harus sejak dini mencegahnya dengan cara mengenali gejala penyakit liver. Adapun gejala penyakit liver adalah sebagai berikut:

1. Seluruh kulit tubuh berwarna kekuning-kuningan, diantaranya adalah mata, telapak kaki ataupun telapak tangan. Jika tidak segera diobati maka kulit yang sudah berwarna kulit akan lama hilangnya.
2. Air kencing yang dikeluarkan akan berwarna kecoklat-coklatan seperti warna teh.
3. Sering mengalami yang namanya mual-mual dalam perut.
4. Nafsu makan semakin berkurang, sehingga metabolisme tubuh akan terhambat.
5. Kondisi berat badan semakin menurun.
6. Sering juga muntah.
7. Terjadi gejala diare
8. Warna ketika buang air besar kelihatan pucat.
9. Biasanya perut bagian kanan atas akan terasa sakit.
10. Mudah terasa lelah ketika bekerja, sehingga menyebabkan badan tidak nyaman dan malas untuk beraktifitas.
11. Mengalami gatal-gatal diseluruh bagian.
12. Pembuluh darah akan semakin besar.
13. Semakin rendahnya kadar gula yang dihasilkan oleh tubuh.
14. Bagian-bagian otot akan terasa pegal-pegal dan sakit
15. Kadang mengalami demam dan stres ringan

Kesehatan itu sangat mahal nilainya dan sangat penting, jika kita tidak memperhatikan kesehatan kita maka akan berdampak datangnya berbagai penyakit yang akan menyerang. Oleh karena itu, tidak cara lain untuk senangtiasa berpola hidup sehat agar kita mudah terhindar dari berbagai macam penyakit.

CTK akan bagi-bagi hadiah lho buat kamu yang aktif di FP ini, akan kami umumkan "Most Active Fans" setiap bulannya, buat yang paling banyak comment, like & share di setiap informasi CTK, baca keterangan lengkap & aturannya di :http://on.fb.me/TGmdRN

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Kenapa sih badan gak bisa gemuk padahal sudah banyak makan ? khusus masalah cara menggemukkan / menambah berat badan bisa di baca di notes kami disini : http://on.fb.me/UReGzF

Gejala dan ciri - ciri kanker payudara adalah sebagai berikut:

1. Benjolan kecil pada payudara, benjolan ini biasanya tidak nyeri dan ukuranya kecil. tapi lama - lama membesar dan menempel pada kulit serta menimbulkan perubahan warna pada puting dan atau payudara.

2. Eksema atau erosi pada puting, kulit atau puting tertarik kedalam (retraksi), warna pink atau kecoklatan sampai menjadi oedema yang menyebabkan menjadi seperti kulit jeruk, mengkeruk dan menjadi borok. Borok membesar dan mendalam hingga bisa merusak payudara, busuk dan berdarah.

3. Nipple dischar atau keluarnya cairan. Keluarnya cairan yang tidak wajar dan spontan dari puting atau yang disebut dengan nipple discharge. Cairan ini tidak normal karena cairan ini hanya keluar pada ibu hamin yang sedang menyusui atau yang memakai pil kontrasepsi.

Advertisement : Herbal Bersih Wajah, Resep herbal yang di racik khusus dari beberapa bahan alami oleh apoteker dan herbalis yang berpengalaman bertahun-tahun. Sangat bermanfaat untuk memelihara kulit agar tetap halus dan lembut Mencegah dan mengobati jerawat Membersihkan darah kotor dan melancarkan aliran darah Menghilangkan lapisan lemak pada kulit. Menghilangkan infeksi pada wajah Menghilangkan biang keringat. Menyembuhkan alergi kulit Mengobati bisul dan kutil. Informasi & Pemesanan : 085743435182 (SMS / Call)

Real Testimoni : "Muka saya penuh dengan jerawat yang mengeras dan kulit saya jadi rusak akibat jerawat yang tak kunjung berhenti tumbuh. Ini menjadikan saya minder untuk bergaul dengan teman-teman. Atas saran teman, saya minum kapsul Bersih Wajah sehari 3 kali @ 2 kapsul. Luar biasa, hari ke-3 jerawat sudah mulai kempes. Dalam satu minggu jerawat hilang semua dan kulit saya jadi cerah dan lebih bersih. Saya seolah tidak percaya muka bisa bersih dalam waktu yang tidak terlalu lama. Hanya dengan uang recehan jerawatku sembuh!" (Muhimmah, Jogjakarta)

Menu Sehat Ibu Hamil

1. Telur. Telur merupakan sumber protein yang sangat berkualitas yang baik untuk perkembangan bayi di dalam perut anda.

2. Ikan Salmon. Ikan ini merupakan salah satu ikan yang juga memiliki protein cukup tinggi selain telur. Selain itu, ikan salmon juga mengandung omega-3 lemak.

3. Kacang. Kacang memiliki kandungan serat dan protein terbaik terutama kacang buncis.

4. Ubi Jalar. Karena mengandung vitamin C, folat dan serat yang juga baik untuk tubuh kita dan perkembangan bayi di dalam perut.

5. Sayuran dengan Daun Berwarna Hijau Tua. Manfaat dari sayuran memang sudah tidak diragukan lagi, apalagi bagi ibu hamil tentu sangat bermanfaat sekali. Contoh yang memiliki daun berwarna hijau tua adalah sayur bayam, kangkung dsb.

6. Buah – buahan. Sudah tidak diragukan juga buah – buahan sangat baik untuk ibu yang sedang hamil karena berbagai kandungan yang ada di dalam buah tersebut.

7. Daging Tanpa Lemak. Daging merupakan salah satu sumber protein, namun carilah daging yang tidak mengandung lemak karena yang mengandung lemak tidak baik untuk si bayi yang ada di dalam perut. Carilah daging yang lemaknya sudah dipisahkan.

8. Yoghurt. Ini merupakan salah satu makanan yang rendah lemak dan kaya akan vitamin D (kalsium) yang baik untuk tulang kita dan memperkuat tulang pada bayi.

9. Kacang Merah dan Brokoli. Merupakan salah satu makanan yang kaya akan serat dan zat besi yang sangat penting bagi perkembangan sel – sel darah merah pada bayi di dalam perut.

10. Susu skim. Susu ini berbeda dari susu biasa karena susu ini sangat kaya akan protein. Selain itu juga mengandung banyak kalsium dan vitamin B12.

Itulah menu makanan sehat untuk ibu hamil yang sangat baik bagi tubuh sendiri dan perkembangan bayi yang ada di dalam perut. Perlu diketahui bahwa untuk mengkonsumsi beberapa makanan yang sudah disebutkan di atas, tetap harus memperhatikan porsi makan dan tidak berlebihan, karena jika berlebihan juga tidak baik untuk perkembangan si bayi. Semoga bermanfaat bagi anda ibu yang sedang hamil agar tidak makan secara sembarangan untuk menjaga kesehatan dan perkembangan bayi.

Anda Punya Keluhan Penyakit ? Lihat Daftar Aneka penyakit dan ramuan herbalnya disini -> http://on.fb.me/TeXemr

Buat yang paling banyak like, comment & share tersedia hadiah menarik dari Cantik Tanpa Kosmetik lho , baca informasi lengkap di : http://on.fb.me/TGmdRN

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Pembersih Wajah Kadang Justru dapat Memperburuk Penampilan

Membersihkan wajah dapat membuat wajah iritasi, meski pada kulit yang sehat sekalipun. Apalagi, pada kulit yang sensitif atau bermasalah. Cara mengatasinya, terlepas dari apa pun jenis kulit Anda, carilah pembersih wajah yang dapat melarutkan kotoran dan minyak yang berlebih tanpa membuat kulit terasa kencang dan kesemutan. Carilah pembersih yang tidak menggunakan deterjen, alkohol, pewangi, tidak menyebabkan iritasi atau bahan kandungan yang menutup pori-pori kulit. Jangan salah, bahan alami pun bisa menyebabkan iritasi, misalnya lemon, mint, kayu manis, dan minyak esensial.

Yuk dilihat koleksi tas Cantik dari CTK -> http://on.fb.me/VbgIdX

Badan tidak bisa gemuk walau sudah makan banyak? coba baca penyebab dan cara mengatasinya disini->http://on.fb.me/UReGzF

Shalat Bermanfaat untuk Ibu Hamil dan Berbahaya Bagi Wanita Haid

Sejumlah studi medis moderen membuktikan bahwa gerak badan dan olah raga seperti shalat banyak memberikan manfaat bagi ibu hamil. Namun justru gerak seperti ini berbahaya bagi wanita haid. Sebab wanita yang sedang shalat, ketika sujud dan ruku akan meningkatkan peredaran darah ke rahim. Sel-sel rahim dan indung telur seperti sel-sel limpa yang menyedot banyak darah.

Tak diragukan, rahim membutuhkan darah melimpah agar janin mendapatkan gizi dan untuk membersihkan polusi. Ketika seorang ibu hamil menjalankan shalat, aktifitasnya ini akan membantunya mengantarkan darah yang melimpah ke janin.

Sementara wanita yang haid, jika menunaikan shalat, akan menyebabkan banyak darah mengalir ke rahimnya. Akibatnya, ia akan kehilangan darah karena keluar bersama darah haid.

Di masa haid, diperkirakan wanita kehilangan darahnya sebanyak 34 mili liter. Kadar yang sama pada cairan lainnya. Jika wanita haid menunaikan shalat, zat imunitasnya di tubuhnya akan hancur. Sebab sel darah putih berperan sebagai imun akan hilang melalui darah haid.

Mengalirnya darah secara umum akan meningkatkan kemungkinan menularnya penyakit. Namun Allah menjaga wanita haid dari penularan penyakit dengan mengkonsentrasikan sel darah putih di rahim selama masa haid agar menjaga tubuh dan melawan berbagai penyakit.

Jika seorang wanita shalat saat haid, maka ia akan kehilangan darah dalam jumlah banyak. Ini berarti akan kehilangan sel darah putih. Jika ini terjadi maka seluruh organ tubuhnya seperti limpa dan otak akan terserang penyakit.

Mungkin inilah hikmah besar di balik larangan syariat agar wanita haid untuk shalat hingga ia suci. Al-Quran dengan sangat cermat menyebut

“Mereka bertanya kepadamu tentang haidh. Katakanlah: “Haidh itu adalah suatu kotoran”. oleh sebab itu hendaklah kamu menjauhkan diri dari wanita di waktu haidh; dan janganlah kamu mendekati mereka, sebelum mereka suci.” (Al-Baqarah: 222)

Disamping itu, gerak fisik saat sujud dan rukuk semakin menambah aliran darah ke rahim dan akan hilang percuma. Lebih dari itu, jika wanita haid shalat maka akan menyebabkan kekurangan zat logam dari tubuh. Para medis menganjurkan agar ketika dalam keadaan haid, wanita banyak beristirahat dan mengkonsumsi makanan yang bergizi. Agar darah dan logam (magnesium, zat besi) dalam tubuh yang berharga tidak terbuang percuma. Inilah hikmah besar, kenapa ketika haid wanita dilarang melakukan puasa.
Dari Abu Said Al-Hudri, Rasulullah saw bersabda,”….Bukanlah jika (seorang wanita) haid ia tidak shalat dan tidak puasa??” (HR. Bukhari dan Muslim).

Dari Aisyah, Rasulullah saw, bersabda,”Kami diperintahkan untuk mengqadla puasa dan tidak mengqadla shalat.” Wallahu a’lam.
Strawberry

Baca Tips2 Menjadi "Istri Sholeha" hanya di : Istri Sholehaa

Bagikan tausiyah ini kepada teman-temanmu dengan meng-klik 'bagikan'/'share' dan undang temen2mu gabung dg klik ‘Invite Your Friends’

Mendengarkan Musik Dapat Meningkatkan Fokus

Ini memang sedikit aneh, tetapi bukti menunjukkan bahwa mendenggarkan musik dapat membantu Anda untuk berkonsentrasi.

Sebuah alat ‘digital tonic’ yang biasa disebut Ubrain, mengklaim dapat membantu pikiran fokus serta rileks.
Aplikasi ini didasarkan pada binaural beats (yang dapat merangsang aktivitas tertentu di otak) sehingga membantu Anda untuk meningkatkan energi, pikiran dan meningkatkan mood saat mendengarkan musik favorit.

“Dengan membantu korteks otak menghasilkan gelombang tertentu, kita dapat menginduksi beberapa bagian pada otak tetap terjaga, tergantung pada tujuan yang ingin kita lakukan,” jelas Paris psikolog klinis dari Brigitte Forgeot.

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Buat sobat yang tinggal di jogja dan sekitarnya untuk mendapatkan kecantikan alami & Natural bisa datang ke klinik kami add ya account FB kami : http://www.facebook.com/madre.klinik
add pin BB Madre Klinik : 31374A9A

Baiknya 4 Makanan Kemasan Ini Dihindari ya

Tanpa Anda sadari ternyata banyak lho makanan berbahaya bagi kesehatan yang bergentayangan di sekitar Anda. Terlebih lagi makanan kemasan. Ada banyak kemasan yang bisa mengancam kesahatan Anda. Apa lagi empat makanan seperti ini. Berikut empat makanan yang baiknya Anda hindari untuk dimakan.

1. Kripik
Akasan Anda menghindari makana ini adalah karena kripik mengandung garam dan bahan-bahan yang dimodifikasi secara genetik dan aditif. Alangkah baiknya Anda untuk mengurangi mengkonsumsinya atau bahakan menghindarinya sama sekali.

2. Yogurt
Yogurt sebenarnya menyehatkan, cuma yogurt yang sudah dijual dalam kemasan disinyalir terbuat dengan campuran bermacam-macam zat pengental dan gula untuk memberi tampilan yang sempurna. Amanya si bikin sendiri kali ya.

3. Mayonnaise dan salad dressing
Makana kemasan ini paling pas banget yan buat makan Hamburger atau salad. Akan tetapi Anda harus sadar dibalik kelezatan makanan ini ada kandungan bahan pengawet atau kadar natrium yang tinggi. Kalo Anda konsumsi ini secara berlebihan, hati-hati memicu serangan jantung lho.

4. Soda
Nah, emang sudah menjadi rahasia umum bahwa soda tidak baik bagi kesehatan. Obesitas adalah penyakit yang kerap kali di ditimbulkan akibat berlebihan mengkonsumsi soda. Maka dari itu, mulai sekarng di kurang-kurangin ya.


Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Kenapa sih badan gak bisa gemuk padahal sudah banyak makan ? khusus masalah cara menggemukkan / menambah berat badan bisa di baca di notes kami disini : http://on.fb.me/UReGzF

Membuat Bibir Berkilau Alami

Bibir menghitam dan kusam bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti merokok, mengkonsumsi kopi dan teh yang berlebihan, atau make-up dengan kualitas buruk. Untuk menghilangkan hal tersebut Anda bisa menggunakan beberapa cara alami yang lebih aman. Cara tersebut diantaranya adalah seperti berikut :

1. Masker bibir
Anda bisa melapisi bibir Anda dengan sedikit jus beet root atau tomat yang yang sudah berbentuk pasta ke bibir Anda sebelum tidur. Masker ini dapaet mebantu bibir Anda menemukan warna cerahnya kembali.

2. Pengelupasan
Penghitaman pada bibir bisa karena menumpuknya kulit mati pada bibir. NAh, Anda bisa mencoba merontokannya dengan cara basahkan sikat gigi berbulu halus dan gosokkan dengan perlahan di atas bibir Anda. Biar semakin yahut, Anda bisa menambahkan 1 sendok teh minyak zaitun dan 1 sendok teh garam pada sikat gigi.

3. Gunakan Lip Balm Alami
Lip balm alami ini bisa menggunakan campuran setengah sendok teh madu dan petroleum jelly. Selain melembabkan, campuran ini juga mampu menghilangkan kusam pada bibir Anda.

4. Pertebal bibir
Mempertebal bibir juga mampu membantu menghilangkan kusam pada bibir. Anda bisa menggunakan 3 sendok makan cayenne pepper (bubuk cabai cayenne) dan 1 sendok teh bubuk kayu manis campurkan, lalu oleskan pada bibir.

CTK akan bagi-bagi hadiah lho buat kamu yang aktif di FP ini, akan kami umumkan "Most Active Fans" setiap bulannya, buat yang paling banyak comment, like & share di setiap informasi CTK, baca keterangan lengkap & aturannya di :http://on.fb.me/TGmdRN

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

‎10 Kebiasaan yang dapat Merusak Otak

Ternyata otak bisa rusak karena hal-hal berikut ini..

1. Tidak Sarapan Pagi

Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Makan Terlalu Banyak

Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. Merokok

Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

4. Mengkonsumsi gula terlalu banyak

Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbang an gizi yang akan mengganggu perkembangan otak

5. Polusi Udara

Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.

6. Kurang Tidur

Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7. Menutup kepala saat tidur

Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8. Menggunakan pikiran saat sakit

Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran kita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.

9. Kurang menstimulasi pikiran

Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

10. Jarang berkomunikasi

Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

Yuk kita jaga otak kita biar gak cepet rusak..

"Mandi Sehabis Begadang Bisa Sebabkan Kematian"

Buat yang suka begadang, pasti tahu kan kalau begadang sangat tidak baik buat kesehatan. Bahkan kurang tidur bisa menyebabkan kematian, di tambah lagi kalau setelah begadang langsung mandi. Katanya bisa kena “Masuk Angin Stadium 5″ loh..!!

Dampak kurang tidur dan mandi setelah begadang bisa menyebabkan kematian. Selain itu, kalau mandi sehabis begadang juga beresiko terkena paru-paru basah dan “Angin Duduk” yang bisa berakibat fatal, bahkan meninggal mendadak. Habis mandi lemes, pusing terus tidur tapi tidak bangun lagi, serem kan..?

Untuk penjelasan secara logis tentang sehabis begadang langsung mandi sederhananya adalah seperti ini :

Tubuh kamu yang begadang itu sebenarnya melakukan banyak aktivitas yang seharusnya pada waktu itu harus segera di istirahatkan. Karena banyak aktivitas yang terjadi di dalam tubuh kita, tanpa kita sadari terjadi pemanasan dari dalam tubuh kita.

Nah, bayangkan kalau dari suhu tubuh yang panas tiba-tiba disiram dengan air di pagi hari yang suhunya jauh lebih dingin ketimbang suhu tubuh kamu, apa yang akan terjadi?

Penurunan suhu tubuh yang sangat drastis dan spontan, sedangkan tubuh kita tidak dirancang untuk itu. Kejadian itu mempunyai logis yang sama halnya dengan “Terjun dari ketinggian yang menggunakan parasut” dan “Terjun tanpa menggunakan parasut”. Bisa membayangkan apa akibatnya, sangat jauh berbeda bukan?

Makanya sangat disarankan untuk tidak langsung mandi sesaat setelah begadang, karena dapat membahayakan untuk kondisi tubuh.

GABUNG YUK di FP “Strawberry“ ada banyak kata HIKMAH, RENUNGAN dan MOTIVASI

Bantu FP “Strawberry“ ini berkembang hanya dg meng-klik 'bagikan'/ 'share' ALLAH SWT akan membalas sekecil apapun amal baik kalian

Cara Bikin Perut Buncit Jadi Ramping

Banyak orang yang merasa terganggu dengan perut buncit yang mereka miliki. Padahal berbagai cara sudah dilakukan untuk menghilangkan lemak yang berada di bagian tubuh tersebut. Mulai dari diet, olahraga, sampai puasa. Namun hasilnya perut tetap buncit.

Berikut ada beberapa cara sederhana yang patut dicoba untuk menghilangkan lemak disekitar daerah perut dan membuat perut Anda ramping kembali.

Jalan Cepat
Jalan dengan kecepatan yang tinggi dapat membuat kalori Anda terbakar 25% lebih banyak, dan sebagian besar adalah lemak perut.

Studi dari University of Arkansas menemukan bahwa latihan intensitas tinggi walau dengan durasi lebih pendek, akan membuat tubuh kehilangan 20 % lemak di perut bagian dalam setelah tiga bulan.

Akan lebih baik lagi jika Anda melakukan jalan cepat di area mendaki, seperti di gunung atau bukit.

Berdiri Satu Kaki
Melakukan gerakan ini akan membuat otot perut menjadi kuat dan membakar timbunan lemak di daerah tengah tubuh tersebut. Disarankan pula menggunakan beban dengan berat yang sesuai kemampuan Anda.

Beban ringan seperti barbel 1/2 kg atau 1 kg dapat Anda pegang di masing-masing tangan. Ini membuat beban perut yang berperan sebagai titik tengah keseimbangan akan meningkat, dan lemak akan makin banyak terbakar.

Buat yang paling banyak like, comment & share tersedia hadiah menarik dari Cantik Tanpa Kosmetik lho , baca informasi lengkap di : http://on.fb.me/TGmdRN

Advertisement >> NATURAL SLIMMING CREAM : cream yang terbuat dari ekstrak herbal alami seperti ekstrak pegagan, ekstrak jati belanda dan vitamin E memberikan nutrisi pada kulit, menghancurkan lemak serta membantu merawat kekencangan dan kehalusan kulit. Mengandung minyak esensial Lavender yang membantu mengurangi stress dan menenangkan pikiran. Paraben free, tanpa pewarna sintetis, memenuhi standard SIX FREE savety product, terdaftar resmi BPOM Indonesia. Informasi & Pemesanan : 085743435182

Real Testimonial : "saya sudah mencobanya kurang lebih 1 bulan dan memang kulit menjadi lebih elastis, slim halus dan kencang. Coba deh secara rutin, terbukti manfaatnya" (Imar Umminya Ihda, Bandung)

Artikel Menarik Lainnya :

+ Faktor faktor penyebab jerawat sukar di sembuhkan & muka tidak bisa bersih, bisa di baca di Notes kamihttp://on.fb.me/UASVUD

+ Kenapa sih badan gak bisa gemuk padahal sudah banyak makan ? khusus masalah cara menggemukkan / menambah berat badan bisa di baca di notes kami disini : http://on.fb.me/UReGzF

Pil Tidur Bisa Bikin Mati Lebih Cepat

Obat tidur mungkin akan menyelesaikan masalah insomnia dengan segera. Namun, tahukah Anda? Mengonsumsi obat ini secara rutin justru dapat menngakibatkan persoalan serius pada kesehatan Anda. Sebuah studi menyebutkan ada potensi kematian dini lima kali lebih besar terhadap orang yang rutin makan obat tidur.

Kalau dosisnya lebih besar, risiko kesehatan masih ditambah dengan kemungkinan terjadinya kanker. Pasien yang makan obat tidur sampai dengan 18 pil selama setahun, sudah memiliki risiko kematian dini dibanding yang tidur dengan cara normal.

Dalam dosis normal, obat tidur memberi kontribusi pada kematian dini hingga 4,6 kali dalam masa 2,5 tahun. Mereka yang minum hingga 18 pil setahun, risiko kematian dini meningkat 3,6 kali dibanding bukan pengguna.

Semakin tinggi dosis, risiko kematian menjadi lebih besar. Pemakai obat tidur yang mengonsumsi 18-132 pil per tahun punya risiko meninggal 4,4 kali. Dan, yang makan lebih dari 132 pil per tahun potensi meninggal dini 5,3 kali lebih. Sementara itu, meski belum terlihat alasan yang jelas, pengguna berusia 18-55 tahun punya efek samping yang lebih besar terhadap pemakaian obat tidur.

Obat tidur yang dimaksud di sini adalah dari golongan benzodiazepin. Misalnya temazepam dan diazepam, zolpidem hipnotik sedatif terbaru, zopiclone dan zaleplon, dan barbiturat serta antihistamin sedatif.

Meski sudah diketahui efek samping tersebut para ahli menyarankan untuk tidak menghentikan konsumsi obat tidur secara mendadak jika Anda telah kecanduan. Konsultasikan kepada dokter dahulu sebelum memutus ikatan dengan obat ini.

Dengan dosis 18 pil per tahun, berarti memiliki tiga kali potensi kematian. Itu cukup luar biasa.

CTK akan bagi-bagi hadiah lho buat kamu yang aktif di FP ini, akan kami umumkan "Most Active Fans" setiap bulannya, buat yang paling banyak comment, like & share di setiap informasi CTK, baca keterangan lengkap & aturannya di :http://on.fb.me/TGmdRN

Buat sobat yang pengen baca-baca tips cantik alami yang pernah di publish di CTK bisa di baca di blog kami :www.sobatcantik.com Tiap Hari Update lho ^_^

Advertisement >>> Madre Argan Oil, 100% pure argan oil solusi alami untuk mengatasi segala masalah kulit, jerawat, bekas jerawat, flek, komedo, stretchmark, bekas luka. Sangat kaya Vitamin E (3x lebih banyak daripada minyak zaitun) & pelembab alami terbaik. info 085743435182

"gw uda pake madre 1botol, dan suka banget! Kulit muka much better. Klo pake RA di muka, berasa thicky bangetttt. Si madre ini light banget argan oilnya. Argan Oil Madre, ini uda paling the best deh di muka gue, ga se-thicky merk RA. Gue dah 2 minggu ini klo malem cm pake ao madre aja." (milleraddict, Bandar Lampung Indonesia)

Jangan Duduk di Ranjang Pasien Saat Menjenguk ke Rumah Sakit

Saat menjenguk keluarga atau teman di rumah sakit, tak jarang orang akan duduk di ranjang pasien. Meski pasien tak keberatan dan mengizinkannya, sebaiknya Anda tidak melakukan hal tersebut. Mengapa demikian?

"Jangan sekali-kali kalau jenguk pasien di rumah sakit Anda duduk di ranjangnya," tegas Dr Robert Imam Sutedja, Ketua Kompartemen Umum dan Humas Persi (Perhimpunan Rumah Sakit Seluruh Indonesia) dalam acara konferensi pers 'Simposium Ilmiah Teknologi Mutakhir sebagai Perlindungan dari Kuman', di Hotel Kempinski Jakarta, Kamis (10/1/2013).

Menurut Dr Robert, rumah sakit adalah sarangnya penyakit. Duduk di ranjang pasien di rumah sakit sama artinya membuka peluang untuk tertular atau menularkan kuman penyakit.

Meski penyakit pasien yang dijenguk tidaklah menular, namun kontak fisik jarak dekat dan bersentuhan langsung dengan peralatan di rumah sakit akan mempermudah transmisi kuman yang menyebabkan infeksi nosokomial, yakni infeksi yang terjadi akibat interaksi yang berlangsung di rumah sakit.

"Pertama nularin ke kita (pengunjung atau penjenguk) dan kedua membuat pasien tidak nyaman," tambah Dr Robert.

Rumah sakit merupakan breeding ground atau tempat berkembang biaknya kuman. Penularan kuman terjadi melalui cara:

1. Interaksi langsung maupun tidak langsung yang terjadi di rumah sakit, antara petugas medis kepada pasien, pasien satu kepada pasien lainnya, pasien kepada orang yang berkunjung.

2. Penularan melalui udara, misalnya saat bersin, batuk dan berbicara. Kontak jarak dekat antara kurang dari 60 cm-1 m dapat mempermudah transmisi ini.

3. Penularan melalui inhalasi, di mana bakteri ukuran kurang dari 5 mm dapat bertahan hidup di udara dalam jangka waktu panjang dan berpindah dengan jarak yang jauh.

Untuk mencegah infeksi nosokomial, pengunjung sebaiknya selalu memperhatikan kebersihan tangan. Cucilah tangan dengan sabun dan air mengalir atau cairan pencuci tangan berbasis alkohol sebelum masuk dan keluar rumah sakit.

Selain itu, bila kondisi tubuh sedang tidak fit, misal sedang flu atau batuk, sebaiknya tidak mengunjungi rumah sakit untuk menjenguk keluarga atau teman. Tidak hanya akan menularkan penyakit ke orang lain, tapi daya tahan tubuh yang sedang tidak fit juga memungkinkan Anda tertular infeksi lain di rumah sakit. (sen)

Rambut Sehat dengan Hindari 6 Kesalahan Ini Saat Keramas

Yang perlu Anda perhatikan dalam menjaga kebersihan rambut bukan hanya frekuensi keramasnya saja, tetapi juga teknik keramas yang tepat. Kesalahan kecil ketika keramas juga dapat menyebabkan masalah pada rambut dan kulit kepala.

Seperti dilansir prevention, Rabu (7/11/2012), hindari kesalahan saat keramas berikut agar rambut dan kulit kepala tetap sehat:

1. Anda kurang membasahi rambut
Menerapkan sampo pada rambut dan kulit kepala yang belum cukup basah dapat membuat produk sampo kehilangan efektivitasnya dalam membersihkan rambut. Sehingga Anda harus memastikan bahwa rambut telah basah sepenuhnya dengan menyiram kepala selama 3 sampai 4 menit sebelum menerapkan sampo.

2. Anda tidak cukup mendapatkan busa
Tanpa busa yang cukup, rambut tidak akan bersih karena busa berfungsi menciptakan kondisi vakum yang menghisap kotoran pada rambut dan sel-sel kulit mati pada kulit kepala. Jangan terlalu irit dalam menerapkan sampo dan tambahkan sedikit air pada rambut sampai terbentuk busa dalam jumlah yang mencukupi.

3. Anda menggosok helaian rambut terlalu kuat
Menggosok helaian rambut terlalu kuat ketika keramas dapat menimbulkan gesekan antar rambut yang dapat merusak helai rambut. Fokuslah terhadap pijatan pada lembut dengan ujung jari dan menggosok helaian rambut yang panjang dengan kekuatan seperlunya.

4. Anda mengulangi menerapkan sampo setelah membilas busa
Banyak orang masih mempercayai mitos bahwa keramas yang baik adalah dengan menerapkan sampo sebanyak 2 kali, yaitu menerapkan sampo kembali setelah pembilasan yang pertama.

Hal ini tidak benar, karena rambut telah bersih hanya dengan sekali penerapan sampo ketika keramas. Mitos tersebut berkembang pada tahun 1950-an karena biasanya para wanita hanya mencuci rambut seminggu sekali atau bahkan lebih lama dari itu.

5. Anda tidak membilas sampo dengan bersih
Busa sampo yang masih tertinggal pada rambut dan kulit kepala karena pembilasan yang kurang optimal dapat menyebabkan munculnya serpihan putih seperti kulit kepala yang terkelupas.

6. Anda melakukan kesalahan dalam menerapkan kondisioner
Jika Anda menerapkan kondisioner setelah keramas, yang perlu Anda perhatikan adalah hanya menerapkan kondisioner pada batang rambut dan bukan kulit kepala seperti sampo. Selain itu jangan menggunakan sisir untuk meratakan kondisioner, cukup menggunakan jari-jari Anda.

(detikhealt-Linda Mayasari)

PENTING DIKETAHUI, 10 KEBIASAAN YANG DAPAT MERUSAK 'OTAK' selengkapnya baca di Unik dan Keren

Jangan memulai hari dengan
sarapan makanan berlemak seperti
gorengan, apalagi jika disajikan
dengan kopi sebagai teman
sarapan. Penelitian terbaru
menunjukkan bahwa kombinasi
keduanya menyebabkan lonjakan
gula darah.

Menurut sebuah studi dari
University of Guelph, minum kopi
setelah makan makanan berminyak
dapat menyebabkan lonjakan gula
darah. Efek ini bahkan berlaku
untuk orang yang sehat yang tidak
berisiko terhadap diabetes.
Seperti yang telah diketahui,
makan makanan berminyak telah
dikaitkan dengan lonjakan gula
darah. Nah, dengan
menggabungkannya dengan
minum kopi dapat menggandakan
dampak tersebut.

Peneliti menyatakan bahwa
gorengan mengandung lemak
jenuh yang membuat tubuh
kesulitan membersihkan gula dari
darah. Meski telah lewat beberapa
jam setelah makan gorengan,
minum kopi dapat menambah
tingkat kesulitan pembersihan
gula.

“Hal ini menunjukkan bahwa efek
makanan tinggi lemak dapat
berlangsung hingga berjam-jam,”
kata Marie-Soleil Beaudoin dan
Terry Graham, peneliti dari
University of Guelph, seperti
dilansir theglobeandmail, Sabtu
(3/11/2012).

Tim peneliti meminta beberapa
peserta studi untuk makan
makanan berlemak, kemudian
setelah 6 jam, peserta diminta
minum minuman gula. Biasanya,
tubuh langsung memproduksi
insulin untuk menghilangkan gula
dari darah.

Tetapi penelitian menunjukkan
bahwa setelah makan makanan
berlemak, tubuh kurang dapat
memproduksi insulin dan tingkat
gula dalam darah peserta 32 persen
lebih tinggi dibanding peserta
penelitian yang tidak
mengonsumsi makanan berlemak
sebelumnya.

Bagian kedua penelitian, peserta
diminta untuk minum 2 cangkir
kopi setelah 5 jam makanan
berlemak dan minuman gula.
Hasilnya kadar gula dalam darah
meningkat hingga 65 persen
dibanding kelompok kontrol.
Gula yang berlama-lama dalam
darah dapat merugikan kesehatan
seperti meningkatkan risiko
diabetes, kerusakan arteri, dan
penyakit jantung. Studi ini
diterbitkan dalam Journal of
Nutrition.

Orang yang berisiko tinggi
terhadap diabetes atau penyakit
jantung, harus lebih berhati-hati
mengkombinasikan makanan.
Hindari makanan tinggi lemak dan
batasi asupan kafein untuk
menjaga ketabilan gula darah.
Sumber: Hati Hati, Jangan Minum
Kopi Sambil Makan Gorengan

Semoga bermanfaat..

Jangan Terlalu Banyak Makan Kuning Telur

Ilmuwan menguraikan kebenaran tentang telur. Benarkah kuning telur itu tak baik bagi kesehatan?

Terlalu banyak memakan kuning telur ternyata hampir sama buruknya dengan efek merokok karena meningkatkan risiko penyakit jantung. Memakan kuning telur bisa membuat plak pada arteri, yaitu atherosclerosis.

Dr. David Spence melakukan penelitian pada 1.231 orang untuk mengetahui hubungan kuning telur dengan risiko stroke dan serangan jantung. Hasilnya ditemukan bahwa, pecahnya plak menjadi penyebab umum dari serangan jantung dan stroke.

Penelitian menemukan area plak karotid meningkat seiring bertambahnya umur, terutama di atas 40 tahun. Peningkatan plak itu terjadi pada orang berumur lebih muda yang merokok dan mengonsumsi kuning telur secara teratur.

Dr. Spence juga mengatakan, masih harus ada penelitian lanjutan. Namun, dia menekankan konsumsi kuning telur terlalu banyak harus dihindari demi mencegah risiko penyakit jantung.

Nah, Ladies, untuk mencegah hal tersebut baiknya kurangi asupan kuning telur yang terlalu banyak. Setidaknya dalam sehari maksimal dua buah telur yang dikonsumsi. Atau gantikan saja dengan lauk lain sehingga nutrisi yang diserap juga lebih beragam.

Resep Acar Kuning

Bahan Acar Kuning

3 buah timun, potong bentuk korek api
3 batang wortel, potong korek api
100 gram buncis, potong serong
100 ml air
10 buah cabe rawit merah
10 butir bawang merah kecil
2 sendok makan cuka
2 sendok teh garam
1 sendok makan gula pasir
2 sendok makan minyak untuk menumis

Bumbu Halus Acar Kuning

3 siung bawang putih
3 butir bawang merah
4 buah cabe merah
5 butir kemiri
1 cm kunyit
1 cm lengkuas
1 cm jahe

Cara Membuat Acar Kuning

Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan mentimun, wortel, dan buncis, aduk hingga layu.
Masukkan air, cabe merah, dan bawang merah. Masak hingga mendidih.
Tambahkan cuka, garam, dan gula pasir. Masak hingga sayuran empuk. Angkat dan sajikan.

•