BAHAYA ONANI BAGI REMAJA PRIA!!!

(khusus untuk pria)
99% remaja laki-laki di dunia ini pada umumnya pasti sudah pernah melakukan masturbasi / onani, biasanya dilakukan antara umur 17 s.d 20 tahun bahkan untuk era saat ini (tahun 2011 +) pada umumnya anak SD dan SMP sudah mengenal apa itu film porno dan apa itu onani/manstrubasi. bahkan Banyak yang mengungkapkan ‘kebiasaan’ ini normal, dan hanya s

edikit yang mengatakan ini tidak baik.

Soalnya hal ini dianggap ‘biasa" karena dorongan hormon testosteron sedang aktifnya pada umur 17 s.d 20 tahun.Namun Jika dilihat dari sisi norma manusia dan agama, sudah pasti dilarang.
Jadi, mana yang sebenarnya benar ?

kita sama-sama akan menelaah lebih jauh kebaikan dan keburukan dari onani bagi para remaja laki-laki.

Keuntungan:

–> Agar tidak ‘kaget’ pada MP / Malam Pengantin / Malam Pertama (hanya alibi)
–> (Katanya) Mr. P bisa besar, panjang, dan kuat. (ini tidak benar)
–> Mencegah kanker prostat. (mungkin ya, mungkin tidak)

Keburukan:

(secara fisik)
–> Berpotensi terhadap ejakulasi dini kelak jika melakukan hubungan seksual dengan istri.
–> Resiko terserang kanker prostat di usia senja makin besar.
–> Kemungkinan Mr. P dan Testis ‘cepat rusak’.
–> Konsentrasi susah / sulit fokus.
–> Tidur tidak nyenyak / insomnia.
–> Jantung berdebar dengan tidak beraturan dan terus menerus.
–> Paru-paru bekerja tidak optimal / nafasnya cepat.
–> Kepala sering pusing dan mudah terkejut.

(secara mental)
–> Perasaan bersalah setelah onani.
-> tidak konsisten dalam berprinsip (karna biasanya orang yg onani akan mengatakan ini adalah onani terakhirnya, namun kejadian tersebut akan terulang-ulang sampai sipemuda tersebut sadar, begitu pula dalam hal2 lainnya)
–> Pada beberapa kasus, banyak anak muda yang kecelakaan ketika beraktifitas / bekerja akibat tidak fokus / konsentrasi.
–> Jadi sering melamun dan membuang2 waktu dengan percuma
-> suka menghayal yg tidak baik dan gampang tergoda dg hal2 yg memiliki unsur seks
–> Berpotensi terserang penyakit psikologi yang bernama ‘Bipolar Disorder’ (Gangguan Bipolar), jika terserang penyakit ini akan sulit disembuhkan, obatnya adalah kekuatan iman. Hasil dari penyakit ini jika makin parah akan menjadi sex maniac / seks maniak.
–> Jika sudah terbiasa onani, maka ketika ditahan untuk tidak melakukannya, sang sperma akan keluar dengan sendirinya (ini kasus paling kronis). Karena ini adalah hasil dari perintah otak yang tidak dapat ‘menahannya’.
–> Mudah marah, pelampiasannya adalah onani
-> suka ngotot, dan jadi sulit untuk sadar diri

Bagaimana? Kaget? Bingung? Memang fakta-fakta di atas adalah benar adanya. Jadi, cegahlah sejak dini. Lalu, bagaimana cara mencegahnya?

Ini caranya:

–> Rajin beribadah / mendekatkan diri ke agama dan hal-hal yang dianjurkan agama.
–> Lakukan kegiatan positif seperti main game / gaming, baca buku, nonton TV / Bioskop / DVD, Browsing dsj.
–> Hindari pikiran, ucapan, dan perbuatan yang berjenis pornografi / pornoaksi.
–> Cari pergaulan/teman yang positif / membangun diri kita.
–> Jangan nonton / download / lihat hal-hal yang menjurus ke arah pornografi / pornoaksi dalam bentuk apapun.
–> Jika punya ‘koleksi’ di komputer, rak, dan tempat-tempat ‘rahasia’ lain. Binasakan semuanya sedini mungkin.
–> Dan yang terpenting jangan suka ata mendekatkan diri2 dg hal2 yg berbau seks, termasuk melihat wanita yg berpakaian tidak seronok
–> Kendalikan dirimu sendiri.
–> Jika teman/relasi/keluarga mengajak beraktifitas / jalan-jalan, usahakan ikut berpartisipasi, jika anda sering berada di rumah / kamar sendirian, makin besar potensi anda untuk onani.
–> Jangan melamun.

mudah-mudahan tips ini bermanfaat bagi KITA semua. :)

 

‎[ 4 Aktifitas yang Dapat Membuat Otak Lebih Cemerlang ]

• • Dr Michael Merzenich, profesor emeritus dari University of California, San Francisco Amerika Serikat, mengatakan, penurunan fungsi otak pada perempuan cenderung lebih lambat ketimbang pria karena perbedaan hormonal. Tapi apabila wanita telah melalui masa menopause, penurunan kognitifnya lamban laun akan setara dengan laki-laki memasuki usia 65 tahun, kata Merzenich. Merzenich, yang juga CEO Scientific Learning Corporation dan Posit Science, telah mempelajari plastisitas otak selama bertahun-tahun. Perusahaannya telah mengembangkan program perangkat lunak untuk menguji dan memperkuat otak - semacam alat untuk "olahraga otak" dan dia menyamakan dengan latihan untuk tubuh. Plastisitas otak (neuroplasticity) adalah kemampuan otak melakukan reorganisasi dalam bentuk adanya interkoneksi baru pada saraf "Anda benar-benar dapat melatih otak secara sistematis untuk menyempurnakan dan memperkuat kemampuannya dengan bentuk latihan intensif," katanya. Merzenich mengatakan bahwa ada cara yang lebih sederhana untuk membantu meningkatkan fungsi otak, termasuk daya ingat, pengolahan, dan persepsi melalui kegiatan sehari-hari berikut ini: 1. Membaca Selain memperluas wawasan dan informasi, membaca juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Riset 2009 yang dilakukan para ahli di Mayo Clinic menunjukkan bahwa membaca memberikan pengaruh positif khususnya pada orang dewasa setengah baya dan lebih tua. Membaca buku dan kegiatan kognitif lainnya dapat menurunkan risiko gangguan kognitif ringan (MCI), yang berhubungan dengan penyakit Alzheimer. 2. Berjalan dan melihat sekitar Mengasah fungsi otak bisa dilakukan dengan cara yang sederhana, misalnya berjalan. Cobalah berjalan di sekitar lingkungan rumah Anda dan rekam semua yang Anda lihat. Setelah sampai di rumah, rekonstruksikan kembali secara rinci rute perjalanan dan segala macam hal yang Anda lihat. "Ini adalah bentuk latihan mental yang sangat penting karena membuat mesin otak kita tetap hidup," kata Merzenich. 3. Belajar sesuatu yang baru Melakukan sebuah aktivitas yang baru dan belum pernah Anda lakukan sebelumnya terutama yang merangsang kerja otak patut Anda coba. Bermain catur atau mengisi TTS (teka teki silang) adalah salah satu bentuk permainan yang cukup menantang fungsi kognitif Anda. "Otak adalah mesin belajar dan pada dasarnya perlu belajar baru," katanya. 4. Ikut kegiatan sosial Ikut terlibat dalam setiap kegiatan sosial sehari-hari sangat penting tidak hanya untuk menjauhkan Anda dari rasa kesepian tetapi juga untuk melatih bagian terpenting dari otak yang didedikasikan untuk kognisi sosial. "Terlibat dalam sebuah kegiatan sosial sangat bernilai. Cara ini terbukti baik untuk kesehatan otak Anda," katanya. .......... ♥ Semoga Bermanfaat .......... "

Tontonan Porno 'Matikan' Separuh Otak Anda

Bahwa merangsang diri sendiri secara seksual pada anak-anak bisa berisiko kebutaan, telah lama kita dengar. Kini, efek yang hampir sepadan juga berisiko pada orang dewasa. Penelitian terbaru menunjukkan, menonton film porno benar-benar dapat mematikan bagian otak yang memproses rangsangan visual. 

Setidaknya, pada wanita. Sebuah tim dari University of Groningen Medical Centre di Belanda mengamati kortek visual primer dari 12 wanita premenopause. Mereka sebelumnya dinyatakan dalam kondisi sehat, berorientasi heteroseksual, dan tugas mereka selama penelitian  'hanya' menonton tayangan agedan ranjang. Para wanita yang diteliti dalam kondisi terkontrol secara hormonal terkait gairah seks sesuai siklus menstruasi mereka. Selama penelitian, aktivitas otak mereka dipantau menggunakan positron emission tomography (lebih dikenal sebagai PET scan).

Mereka kemudian disuruh menonton tiga tayangan: film dokumenter tentang kehidupan laut di Karibia; agedan'pemanasan' sebelum bercinta; dan adegan persenggamaan eksplisit. Hasil scan menunjukkan bahwa film erotis paling eksplisit - salah satu yang menampilkan oral seks dan persenggamaan - menghasilkan jauh lebih sedikit darah yang dikirim ke korteks visual primer. Efek yang sama terlihat ketika orang diminta untuk melakukan tugas non-visual, seperti mengingat kata-kata, sementara juga menonton beberapa jenis rangsangan visual. Dalam keadaan biasa, ketika menonton film atau melakukan tugas visual lainnya darah ekstra mengalir ke korteks visual. 

Uroneurologis Gert Holstege, salah satu anggota tim peneliti,kepada LiveScience menyatakan otak lebih fokus pada gairah seksual dari pemrosesan visual selama aktivitas menonton film. "Anda harus menyadari bahwa otak membutuhkan cadangan energi sebanyak mungkin, sehingga jika beberapa bagian otak tidak difungsikan, maka cadangan itu segera turun," katanya. Dia menghubungkan hasil penelitian sebelumnya yang menunjukkan otak bisa cemas atau terangsang, tapi tidak keduanya. Selama kegiatan orgasme di daerah otak yang berhubungan dengan kecemasan turun tajam, kata Holstege. "Inilah yang menjelaskan mengapa wanita dengan libido rendah sering menderita kecemasan ". Penlitian itu juga membuahkan simpulan lain: 'Jika Anda ingin berhubungan seks, Anda perlu menghasilkan situasi yang aman bagi wanita," katanya."

**TENTANG TULANG**

Kesehatan tulang akan mendukung aktivitas seseorang dan meningkatkan kinerja.

Sebelum mempelajari lebih jauh tentang berbagai penyakit tulang, ada baiknya kita harus mengetahui struktur tulang manusia.

Tulang adalah penyangga tubuh dan terdiri atas kolagen, suatu protein yang besisi kalsum fosfat dan kaya mineral yang memberikan kekuatan untuk menyangga seluruh organ tubuh. Kombinasi antara kolagen dan kalsium menjadikan tulang kuat dan fleksibel untuk menahan tekanan akibat aktivitas manusia. Lebih dari 99% kalsium tubuh terletak pada tulang dan gigi. Dan 1% sisanya terdapat pada darah.

Ada dua tipe tulang yaitu:
1. Cortical Padat dan kuat. Merupakan bagian paling luar pada tulang.
2. Trabecular Bagian dalam tulang, berongga, dan membentuk struktur secara keseluruhan.

Sepanjang manusia hidup, tulang terus mengalami perkembangan dan perbaikan. Proses yang dilakukan tulang adalah resorption dan formation. Selama resorption, sel tulang lama akan mengalami kerusakan dan digantikan oleh sel-sel khusus yang disebut osteoclasts. Pada proses bone formation, jaringan tulang baru akan menggantikan sel-sel tulang lama. Sel yang melakukan proses ini adalah osteoblasts.

Osteoclasts dan osteoblasts selama proses perbaikan tulang membutuhkan berbagai hormon dan vitamin, yaitu:
- calcitonin
- parathyroid
- vitamin C
- hormon estrogen (pada perempuan)
- hormon testosteron (pada lelaki)


*Macam-macam Penyakit Tulang*

Ada banyak jenis penyakit tulang termasuk peradangan persendian, tumor dan beberapa diantaranya termasuk penyakit degeneratif dalam kategori silence disease/penyakit diam-diam karena gejala terhadap penyakit ini tidak terasa atau tampak nyata bagi orang yang mulai mengalaminya dan secara tidak langsung dapat menyebabkan beragam hal yang dapat membuat seseorang meninggal dunia. Dalam berbagai kasus penyakit tulang yang paling sering dijumpai adalah tulang keropos/osteoporosis yang dapat
mengakibatkan patah tulang yang membuat seseorang harus selalu dalam keadaan posisi berbaring sehingga pembuangan kotoran di saluran pernafasannya terganggu dan terjadilah infeksi paru-paru yang menyebabkan orang tersebut meninggal.

Berdasarkan dari sejumlah penelitian bahwa risiko kematian bagi orang yang menderita penyakit tulang keropos sama dengan orang yang menderita kanker payudara bahkan jumlah penderitanya lebih banyak dari orang yang menderita kanker rahim.


*Penyebab Penyakit Tulang*


Macam-macam penyakit tulang sangat beragam dan tentunya penyebabnya juga pasti bervariasi:
- Kelainan bawaan, misal: osteogenesis imperfecta, sindrom marfan, sindrom, Aperts, dll.
- Radang/inflamasi, baik yang spesifik seperti osteomielitis TB, osteomielitis sypilis, maupun yang non spesifik.
- Trauma, berbagai macam patah tulang akibat kecelakaan dan sebagainya.
- Tumor, berbagai tumor jinak dan ganas, primer dan sekunder termasuk dalam dalam golongan ini.
- Degeneratif. Kelainan ini bisa primer akibat proses menua, atau sekunder akibat kelainan tulang yang lain. Contoh: low back pain, cervical pain, neck shoulder arm syndrom, dan lain-lain.
- Termasuk di sini penyakit yang tidak dapat digolongkan dalam kategori di atas, seperti avitaminosis, kelainan metabolik (seperti kelainan tulang pada hiperparatiroid, dll), kelainan tulang yang belum diketahui sebabnya.


*Jenis Penyakit/Kelainan Tulang yang Paling Sering Dijumpai*


1. Osteoporosis

Adalah kondisi di mana tulang rapuh karena tingkat kepadatan tulang menurun sehingga tulang menjadi keropos dan mudah patah. Umumnya osteoporisis disebabkan karena kekurangan asupan kalsium pada tulang.


2. Artritis

Adalah radang sendi yang memberikan rasa sakit dan terkadang terjadi perubahan posisi tulang. Salah satu contoh artritis yang terkenal adalah rematik.


3. Ankilosis

Adalah gangguan pada sendi di menyababkan sendi tidak dapat digerakkan di mana ujung-ujung antar tulang serasa bersatu.


4. Osteomalacia

Penyakit ini mengakibatkan tulang menjadi lunglai diakibatkan kekurangan vitamin D atau kesalahan metabolisme di dalam tubuh. Sama halnya dengan osteoporosis, osteomalacia juga berpotensi membuat tulang cepat patah.


5. Rickets

Sering dialami oleh anak-anak yang sedang tumbuh. Formasi tulang pada penderita rickets abnormal, yaitu terjadi penumpukan kalsium di dalam tulang karena terlalu banyak mengonsumsi susu berkalsium atau akibat radiasi sinar matahari.


6. Rakitis

Adalah penyakit tulang yang terjadi akibat kurang vitamin D sehingga umumnya menyebabkan bentuk tulang kaki bengkok membentuk huruf O atau X.


7. Kiposis/Kyphosis

Adalah suatu gangguan pada tulang belakang di mana tulang belakang melengkung ke depan yang mengakibatkan penderita menjadi terlihat bongkok.


8. Lordosis

Adalah suatu gangguan pada tulang belakang di mana tulang belakang melengkung ke belakang yang mengakibatkan penderita menjadi terlihat bongkok ke belakang.


9. Skoliosis

Adalah suatu gangguan pada tulang belakang di mana tulang belakang melengkung ke samping baik kiri atau kanan yang membuat penderita bungkuk ke samping.


10. Sublubrikasi

Adalah kelainan pada tulang belakang pada bagian leher yang menyebabkan kepala  penderita gangguan tersebut berubah arah ke kiri atau ke kanan.


11. Keseleo/Terkilir/Sprained

Adalah gangguan sendi akibat gerakan pada sendi yang tidak biasa, dipaksakan atau bergerak secara tiba-tiba. Umumnya kesleo bisa menyebabkan rasa yang sangat sakit dan bengkak pada bagian yang keseleo.


12. Dislokasi/Dislocation

Adalah gangguan pada sendi seseorang di mana terjadi pergeseran dari kedudukan awal.


*Kelainan/Gangguan Retak Tulang/Patah Tulang/Fraktur/Fracture*

Fraktur tulang adalah retak tulang atau patah tulang yang umumnya terjadi akibat benturan, kelebihan beban, tekanan, dan lain sebagainya.

Fraktur tulang sederhana yaitu keretakan tulang yang tidak melukai organ-organ yang ada di sekelilingnya. Fraktur kompleks adalah keretakan tulang yang menyebabkan luka pada organ di sekitarnya.


*Pencegahan dan Perawatan Penyakit Tulang*

1. Berolahraga teratur akan mengurangi risiko terkena penyakit tulang. Dengan banyak bergerak, komposisi tulang akan padat dan dapat dihindari keropos atau patah tulang.

2. Asupan makanan harus yang bergizi dan berserat tinggi. Usahakan untuk mengonsumsi susu berkalsium tinggi.

3. Jika Anda merasa ada keluhan di seputar tulang atau persendian, segera berkonsultasi ke dokter.

4. Melakukan diet seimbang dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin D.

5. Dianjurkan untuk tidak merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.

6. Melakukan tes kekuatan tulang secara rutin.


Semoga bermanfaat.

10 Racun Dalam Produk Sehari-hari yang Berbahaya Bagi Anak

Jakarta, Beberapa racun dari peralatan rumah tangga dan produk sehari-hari diketahui dapat menyebabkan autis dan gangguan perkembangan anak seperti ADHD atau hiperaktif. Sayangnya, racun-racun ini masih banyak digunakan sampai saat ini.

Sebuah editorial yang diterbitkan dalam jurnal Environmental Health Perspectives menghimbau kepada para ilmuwan untuk memperbanyak penelitian yang mengidentifikasi faktor lingkungan pemicu autisme dan gangguan perkembangan saraf pada anak-anak.

Penelitian genetik telah menunjukkan bahwa autisme dan beberapa gangguan perkembangan saraf lainnya memiliki komponen genetik yang kuat. Namun banyak juga yang percaya bahwa faktor lingkungan ikut memainkan peran yang besar.

"Sejumlah besar bahan kimia yang digunakan secara luas belum banyak dievaluasi mengenai potensi beracunnya dan ini bisa menjadi perhatian besar. Pengetahuan tentang penyebab gangguan perkembangan saraf dari lingkungan ini sangat penting karena masih bisa dicegah," kata Dr Landrigan.

CEHC menyusun daftar 10 bahan kimia yang ditemukan dalam produk dan diduga dapat menyebabkan autis dan gangguan perkembangan anak. Penyusunan ini ditujukan untuk memandu penelitian agar lebih banyak lagi menemukan faktor pemicu dari lingkungan yang dapat dicegah.

Seperti dilansir Science Blog, kamis (26/4/2012), ke-10 bahan kimia tersebut antara lain:

1. Timbal
Timbal digunakan untuk konstruksi bangunan, baterai, peluru, bagian dari solder dan perisai radiasi. Dalam produk sehari-hari, timbal juga dapat ditemukan pada mainan anak-anak, perhiasan mainan dan keramik.

2. Methylmercury
Methylmercury adalah suatu bentuk merkuri berbahaya dan dapat menumpuk dalam aliran darah. Merkuri dapat terjadi secara alami di lingkungan, tapi sumber utama methylmercury dalam ikan adalah polusi industri. Merkuri dapat terakumulasi dalam sungai, lautan, dan danau kemudian dibantu oleh bakteri berubah menjadi methylmercury yang beracun.

Ikan menyerap methylmercury dari air karena memakan organisme air. Ikan pemangsa yang besar kebanyakan lebih benyak menyimpan zat ini dalam tubuhnya, misalnya makarel, hiu, todak, tilefish

3. PCBs atau Polychlorinated biphenyl
Senyawa ini secara luas digunakan sebagai cairan dielektrik dan pendingin, misalnya dalam transformer, kapasitor, dan motor listrik.

4. Organofosfat pestisida
Bahan ini mengacu pada sekelompok insektisida yang mengandung fosfor organik. Produk yang mengandung senyawa ini bernama malathion banyak digunakan dalam pertanian, perumahan, tempat rekreasi umum, dan program pengendalian nyamuk. Senyawa ini dapat diserap melalui paru-paru, kulit atau lewat makanan.

5. Organoklorin pestisida
Bahan ini merupakan jenis insektisida yang paling umum digunakan dalam pertanian,  industri obat, dan rumah tangga seperti DDT, aldrin dan dieldrin.

6. Pengganggu endokrin
Bahan kimia yang mengganggu endokrin atau sistem hormon diketahui dapat menyebabkan tumor kanker, cacat lahir, dan gangguan perkembangan lainnya. Contohnya adalah DDT, polychlorinated biphenyls (PCB), bisphenol A (BPA), difenil eter bifenil dan berbagai phthalates.

7. Gas buangan kendaraan bermotor
Gas pembuangan dari kendaraan bermotor mengandung karbon monoksida, nitrogen dioksida, sulfur dioksida, PM-10 (partikel berukuran kurang dari 10 mikron), bensol, formaldehida dan polisiklik hidrokarbon. Polusi udara mempengaruhi darah dan organ tubuh sehingga berisiko mengganggu perkembangan anak.

8. Polisiklik aromatik hidrokarbon (PAH)
Senyawa ini mudah tercampur dengan minyak dari air sehingga banyak ditemukan dalam tanah dan endapan yang berminyak. Namun terkadang juga tercampur dengan partikel air di udara. Minyak mentah alam dan batubara mengandung sejumlah besar PAH. Bahan ini juga ditemukan dalam bahan bakar fosil olahan, tar dan minyak nabati.

Bahan ini dapat terbentuk oleh pembakaran tidak sempurna dari karbon yang mengandung bahan bakar seperti kayu, batu bara, diesel, lemak, tembakau, dan dupa.

9. Brominated flame retardants
Brominated flame retardant (BFR) adalah senyawa yang memiliki efek penahan api pada bahan yang mudah terbakar. Bahan ini banyak digunakan dalam plastik, tekstil, alat elektronik, mebel dan jok mobil.

10. Senyawa perfluorinated atau perfluorinated compound (PFC)
PFC memiliki sifat unik untuk membuat bahan anti noda, minyak, air dan banyak digunakan dalam bermacam peralatan. PFC sangat tahan terhadap kerusakan dan banyak dipakai pada pakaian, karpet, mebel, dan kemasan makanan seperti kotak pizza dan makanan cepat saji.
detikhealt

mudah-mudahan bermanfaat.

Mengapa Patah Hati Juga Berefek Pada Tubuh?

Sejak jaman dahulu, para penyair dan pencipta lagu telah menjadikan patah hati karena putus cinta sebagai sumber inspirasi yang tiada pernah kering.

Berbagai ekspresi dan ungkapan patah hati yang ada, bahkan rasanya kurang untuk mendeskripsikan rasa sakit yang ditimbulkan oleh karena patah hati dan sakit hati itu.

Tidak hanya dirasakan oleh perasaan saja, patah hati atau sakit hati juga bisa menimbulkan penyakit pada tubuh seperti pusing, sesak, dan juga perih di dada.

Untungnya ilmuwan telah berhasil mengungkap penyebab mengapa patah hati atau sakit hati bisa berpengaruh menjadi sakit pada tubuh.

Ternyata, bagian otak yang merespon sakit hati dan patah hati, sama dengan bagian otak yang merespon sakit tubuh seperti misalnya luka bakar.

Dikutip dari Dailymail, temuan menarik terjadi pada studi terhadap 40 pria dan wanita yang mengalami patah hati dan sakit hati dengan pasangannya.

Otak mereka di scan untuk melihat reaksi saat foto beberapa orang ditunjukkan, dan juga beberapa perlakuan dengan benda panas dan dingin.

Hasilnya, otak akan menunjukkan hasil yang sama saat ditunjukkan foto mantan pasangan yang membuat mereka sakit hati, dengan perlakuan saat benda panas disentuh ke kulit.

Namun jika diperlihatkan foto orang lain yang mereka tidak kenal, maka reaksinya sama dengan saat kulit mereka disentuh dengan benda dingin.

Ini menunjukkan bahwa patah hati atau sakit hati memang dapat berakibat pada sakit tubuh, sebab direspon oleh bagian otak yang sama.

Jadi, jangan lama-lama patah hati, ya. nanti bisa sakit lho.

~ Bahaya meniup makanan dan minuman yang masih panas ~

" Rasulullah Saw melarang orang meniup-niup makanan atau minuman.

(HR. Abu Dawud)".
Biasanya ketika kita makan makanan atau minuman yang panas maka kita meniupnya agar makanan atau minuman yang masuk ke mulut kita menjadi dingin. Hal ini dapat berisiko terhadap kesehatan kita dikarenakan makanan atau minuman yang masih panas tersebut akan mengeluarkan uap air yang mana kita tahu uap air adalah H2O(aq).

Jika kita meniupnya, maka kita akan mengeluarkan gas CO2 dari dalam mulut. menurut reaksi kimia, apabila uap air bereaksi dengan karbondioksida akan membentuk senyawa asam karbonat (carbonic acid) yang bersifat asam.

H2O + CO2 => H2CO3

Perlu kita tahu bahwa didalam darah itu terdapat H2CO3 yang berguna untuk mengatur pH (tingkat keasaman) di dalam darah. Darah adalah Buffer (larutan yang dapat mempertahankan pH) dengan asam lemahnya berupa H2CO3 dan dengan basa konjugasinya berupa HCO3- sehingga darah memiliki pH sebesar 7,35 – 7,45 dengan reaksi sebagai berikut:

CO2 + H20 <= H2CO3 => HCO3- + H+

Tubuh menggunakan penyangga pH (buffer) dalam darah sebagai pelindung terhadap perubahan yang terjadi secara tiba-tiba dalam pH darah. Adanya kelainan pada mekanisme pengendalian pH tersebut, bisa menyebabkan salah satu dari 2 kelainan utama
dalam keseimbangan asam basa, yaitu asidosis atau alkalosis.

Asidosis adalah suatu keadaan dimana darah terlalu banyak mengandung asam (atau terlalu sedikit mengandung basa) dan sering menyebabkan menurunnya pH darah.
Sedangkan Alkalosis adalah suatu keadaan dimana darah terlalu banyak mengandung basa (atau terlalu sedikit mengandung asam) dan kadang menyebabkan meningkatnya pH darah.

Kembali lagi ke permasalahan awal, dimana makanan kita tiup, lalu karbondioksida dari mulut kita akan berikatan dengan uap air dari makanan dan menghasilkan asam karbonat yang akan mempengaruhi tingkat keasaman dalam darah kita sehingga akan menyebabkan suatu keadaan dimana darah kita akan menjadi lebih asam dari seharusnya sehingga pH dalam darah menurun, keadaan ini lebih dikenal dengan istilah asidosis.

Seiring dengan menurunnya pH darah, pernafasan menjadi lebih dalam dan lebih cepat sebagai usaha tubuh untuk menurunkan kelebihan asam dalam darah dengan cara menurunkan jumlah karbon dioksida.
Pada akhirnya, ginjal juga berusaha mengkompensasi keadaan tersebut dengan cara mengeluarkan lebih banyak asam dalam air kemih.
Tetapi kedua mekanisme tersebut tidak akan berguna jika tubuh terus menerus menghasilkan terlalu banyak asam, sehingga terjadi asidosis berat. Sejalan dengan memburuknya asidosis, penderita mulai merasakan kelelahan yang luar biasa, rasa mengantuk, semakin mual dan mengalami kebingungan. Bila asidosis semakin memburuk, tekanan darah dapat turun, menyebabkan syok, koma dan bahkan kematian.

Untuk mendapatkan khasiat antikanker brokoli, para periset University of Illinois menganjurkan makan 3-5 saji brokoli per minggu. Mereka menemukan senyawa pembasmi kanker brokoli, sulforaphane, dapat dilepaskan dari senyawa induk glucoraphanin oleh bakteri di usus bagian bawah dan diabsorpsi masuk ke dalam tubuh. Penemuan ini meningkatkan kemungkinan kita bisa menguatkan aktivitas bakteri di dalam kolon, meningkatkan kekuatan pencegahan kanker dari brokoli. Para perisetvmembuktikannya dg menyuntikkan glucoraphanin ke dalam usus besar bagian bawah tikus dan menunjukkan sulforaphane terdalam di dalam darah dari pembuluh darah mesenteric yg mengalir dari usus ke liver. Adanya sulforaphane dlm jumlah yg bisa diukur menunjukkan sulforaphane diubah di usus bawah dan bisa diabsorpsi tubuh. Sulforaphane senyawa luar biasa ampuh dalam mencegah kanker. Kurang dari 1 saji brokoli per minggu sudah cukup untuk mendapatkan khasiat antikanker.........(jurnal Food & Function edisi November) "

Ini dia, 2 dari 10 penyebab gigi kuning!

1. White Wine Anda mungkin berpikir bahwa anggur merah justru buruk untuk gigi, karena warna merahnya. Namun ternyata anggur putih justru memberikan efek lebih buruk bagi gigi. “Anggur putih lebih cepat mengikis gigi,” ungkap Dr Paul Ashley, direktur institusi kesehatan gigi, di University College Hospitals. 2. Menyikat gigi setelah makan yang manis Saking takutnya ada bakteri yang tinggal di gigi, maka Anda akan buru-buru menyikat gigi setelah makan yang manis-manis. Benarkah hal ini? Ternyata justru hal ini salah. Setelah proses pengunyahan, maka mulut cenderung bersifat asam. Saat ini akhirnya gigi menetralisir keadaan mulut dengan mengeluarkan enamel untuk melindungi gigi. Jika Anda terburu-buru menyikat gigi, maka enamel ini akan terbuang sia-sia dan bakteri justru bebas berkembang. Untuk itu sangat disarankan menyikat gigi setidaknya 1 jam setelah makan yang manis-manis.https://www.facebook.com/pages/Eloh-Gue-Tampil-Gaya/311945482167882 "

POPCORN TERNYATA SARAT AKAN ANTIOKSIDAN

Popcorn tak sekadar teman yang pas untuk menonton film. Penelitian terbaru menunjukkan, kudapan yang berasal dari jagung yang dipanaskan hingga mengembang ini, mengandung lebih banyak zat antioksidan menyehatkan yang disebut polifenol jauh di atas buah dan sayuran. Dalam temuan yang mengejutkan tersebut, para peneliti menemukan bahwa bagian inti popcorn - yang sering dibenci orang karena kerap menempel di gigi - sebenarnya memiliki konsentrasi tertinggi polifenol dan serat.

Joe Vinson, peneliti dari University of Scranton di Pennsylvania, menjelaskan bahwa polifenol lebih terkonsentrasi di popcorn, karena rata-rata hanya mengandung sekitar 4 persen air, sedangkan polifenol dalam buah dan sayuran lebih encer karena kandungan air yang banyak. Kendati demikian, Vinson menggarisbawahi bahwa popcorn tetap tidak dapat menggantikan buah dan sayuran segar dalam pola makan yang sehat. Buah dan sayuran mengandung vitamin dan nutrisi lain yang sangat penting untuk kesehatan, yang tak mungkin di dapat dari popcorn. (KF-Vey/1/19/Sciencedaily)

"