9 Mitos Kesehatan yang Mungkin Telah Menyesatkan Anda

Kita banyak mendengar informasi kesehatan yang beredar dari mulut ke mulut di masyarakat. Kita menganggapnya sebagai kebenaran karena hampir semua orang memercayainya. Padahal, sebagian adalah mitos yang tidak didukung kebenaran ilmiah. Berikut adalah sembilan di antaranya.

1. Membaca dalam gelap merusak mata Anda
Pernahkah Anda dinasihati agar tidak membaca dalam gelap karena dapat merusak mata? Membaca dalam kegelapan hanya akan melelahkan mata tetapi tidak merusak mata kita.

2. Jantung ada di sebelah kiri dada
Hampir setiap orang bila ditanya di mana letak jantung maka akan memegangi dada sebelah kiri. Ini adalah pemahaman yang salah. Jantung terletak hampir di tengah-tengah dada kita, tersimpan aman di belakang rongga dada.

3. Stress dapat membuat rambut beruban dalam semalam
Bukti memang menunjukkan bahwa stres dapat mempercepat rambut beruban. Seseorang yang mengalami ketegangan dan kesedihan dalam waktu lama dapat lebih cepat memiliki rambut beruban. Namun, prosesnya tidak dalam satu malam. Proses perubahan warna rambut menjadi abu-abu terjadi secara bertahap. Pola perubahan warna biasanya bersifat genetik, ada rambut yang tetap hitam ada juga yang berubah abu-abu.

4. Cara terbaik menjadi langsing adalah makan sesedikit mungkin.
Jika Anda makan sangat sedikit, berat badan Anda akan turun cepat, yang tampaknya sangat efektif. Tapi dalam jangka panjang hal itu buruk bagi kesehatan maupun berat badan Anda. Jika Anda makan terlalu sedikit, Anda akan kekurangan vitamin dan mineral sehingga lemah dan lelah. Tubuh Anda akan kekurangan energi yang diperlukan dan akan mencari sumber energi alternatif dengan membakar lemak otot. Metabolisme tubuh juga melambat, karena massa otot berkurang membuat pembakaran lebih lambat. Tubuh Anda menjadi sangat efisien. Bila Anda kemudian putus diet dan makan lebih banyak (mayoritas orang melakukannya), maka kombinasi efisiensi dan asupan kalori berlebih akan membuat berat badan Anda cepat naik kembali. Seringkali berat Anda lebih dari sebelumnya. Ini sering disebut efek yoyo. Cara terbaik menjadi langsing adalah dengan program bertahap yang mengkombinasikan penurunan asupan kalori dan peningkatan pembakarannya.

5. Cara terbaik mengatasi cegukan adalah meminum air
Secara medis, tidak ada bukti efektivitas meminum air atau menahan nafas dalam mengatasi cegukan. Sebaliknya, menurut rekomendasi lama dari New England Journal of Medicine (1971), menelan sesendok butiran gula pasir justru lebih efektif. Menurut studi itu, taktik ini berhasil menghentikan cegukan pada 19 dari 20 pasien.

6. Kedinginan membuat Anda rentan terkena flu
Sebuah penelitian pernah dilakukan di Common Cold Research Unit, Salisbury, Inggris, di mana sekelompok relawan diinokulasi dengan virus selesma yang didekatkan ke hidung mereka. Setengah kelompok ditempatkan di ruangan yang hangat sedangkan sisanya mandi dan basah kuyup selama setengah jam, kemudian berpakaian tapi memakai kaus kaki basah selama beberapa jam lagi. Kelompok basah tidak terkena flu lebih banyak daripada kelompok kering. Kesimpulan: kedinginan tidak memengaruhi sistem kekebalan tubuh.

7. Susu hangat membuat anak mudah tertidur
Susu mengandung sedikit tryptophan, sejenis asam amino yang berefek memudahkan tidur. Namun, Anda perlu bergalon-galon susu untuk merasakan efeknya. Bila Anda mendapati anak Anda jadi mudah tertidur setelah minum susu, sebenarnya rutinitasnyalah yang membantu anak menjadi tenang.

8. Kita hanya menggunakan 10 persen otak kita.
Sejumlah studi pencitraan otak telah menunjukkan bahwa tidak ada satu wilayah pun di otak yang benar-benar diam atau tidak aktif. Pencitraan otak secara rinci telah gagal mengidentifikasi 90 persen isi otak yang “tidak termanfaatkan”. Mitos bahwa otak kita baru sebagian kecil saja yang dimanfaatkan mungkin berasal dari para penjual yang mencoba menawarkan “inovasi baru” dalam meningkatkan kemampuan otak.

9. Mencukur membuat rambut tumbuh kembali lebih cepat dan kasar.
Waxing, mencukur atau mencabut rambut tidak akan mengubah tekstur atau kecepatan pertumbuhannya. Rambut yang baru tumbuh kembali memang tumpul, tapi lama-kelamaan akan tampak persis seperti rambut Anda sebelumnya.

Tips Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Memang sangat menyebalkan ketika menyisir rambut dan melihat serpihan-
serpihan putih berjatuhan di
baju Anda. Ketombe adalah masalah rambut yang dialami
banyak orang.
Penyebab ketombe
Ketombe adalah pengelupasan
berlebihan sel-sel kulit mati dari
kulit kepala. Ketombe bukan merupakan organisme seperti
kutu rambut, tetapi hanya kulit mati yang menumpuk di kulit
kepala. Sel-sel kulit mati dan mengelupas adalah hal biasa dan
normal. Namun pada sebagian orang hal ini menjadi berlebihan.
Bila disertai kemerahan dan
iritasi maka ketombe dapat merupakan gejala dermatitis
seboroik atau psoriasis.

Ketombe juga dapat disebabkan oleh kondisi lain:

-Kulit berminyak.
Banyak orang percaya bahwa ketombe disebabkan oleh kulit
kepala kering. Namun,
ketombe juga dijumpai pada
kulit kepala berminyak.
Lapisan minyak yang
berlebihan pada kulit kepala dapat mengering, menebal
dan menjadi serpihan dalam bentuk ketombe.

-Keringat.
Jika Anda berolahraga secara teratur,
Anda berkeringat lebih banyak, yang juga bisa menyebabkan ketombe terutama jika Anda tidak
berkeramas sesering yang seharusnya.

-Jamur.
Bentuk tertentu dari
ketombe juga diyakini
disebabkan oleh jamur pada kulit kepala. Karena jamur ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya maka ketombe juga tidak dapat dibasmi
habis, hanya bisa dikontrol.

-Faktor lainnya
termasuk:
cuaca dingin, penggunaan semprotan dan minyak rambut, sampo yang tidak
sesuai, bilasan sampo yang kurang bersih, jarang mencuci
rambut, diet, stress dan gangguan hormon.

Apa yang harus dilakukan bila berketombe?

Jangan abaikan ketombe karena hanya akan membuat
pertumbuhannya lebih banyak. Hal ini menyebabkan gatal-gatal, sehingga Anda
menggaruk kepala Anda.
Garukan kuat dapat
menyebabkan kulit kepala terluka dan rentan terhadap
infeksi.

Jika Anda memiliki ketombe ringan, Anda dapat mencoba meningkatkan frekuensi berkeramas Anda. Semakin Anda sering berkeramas dengan sampo anti ketombe ringan, semakin sedikit
ketombe yang Anda miliki.
Jika perlu, berkeramaslah setiap
hari dengan sampo tersebut untuk mengendalikan pertumbuhan ketombe.
Jika sampo anti ketombe ringan tidak bekerja atau ketombe Anda parah,gunakan sampo/obat khusus
anti-ketombe yang
mengandung selenium sulfida,
zinc pyrithione, asam sulfur/salisilat dan zat aktif lainnya untuk mencuci rambut Anda.
Gunakan seperlunya saja karena obat ini cenderung berefek kuat. Setelah itu,
biarkan selama minimal lima menit sebelum membilasnya.

Pijatlah kulit kepala Anda pelan-pelan dengan ujung jari Anda untuk melancarkan sirkulasi darah di kepala. Obat
ini dapat digunakan sendirian atau dicampur dengan sampo biasa (ikuti petunjuk pemakaiannya). Anda juga bisa menyelingi pemakaian obat anti-ketombe dengan sampo biasa. Setelah ketombe Anda menghilang, beralihlah ke sampo biasa.

Selain dengan cara diatas anda juga bisa menggunakan cara-cara alami berikut

Cara alami menghilangkan
ketombe

Tips berikut dapat Anda terapkan untuk menghilangkan ketombe di kepala Anda secara alami:

1. Cuka putih
Cuka putih adalah obat yang sangat baik untuk ketombe.
Campurkan secangkir cuka putih dengan secangkir air, dan
tuangkan di kulit kepala Anda setelah berkeramas, sebagai
bilasan akhir. Biarkan sebentar,kemudian bilas dengan air
bersih.
Anda juga dapat mencuci rambut
Anda dengan satu sendok cuka yang dicampur 3 sendok makan minyak, lalu dibersihkan dengan
sampo. Cara ini memberikan efek
yang sama baiknya.

2. Minyak Zaitun Caranya : dengan
mencampur 2 sdm minyak zaitun dengan 1 sdm minyak almond. Lalu dioleskan pada kulit kepala secara rata sambil dipijet-pijet. Diamkan selama 15 mnit, kemudian keramas supaya minyak dirambut bisa
hilang & bersih.

3. Lidah Buaya. Caranya : Kupas
daun lidah buaya sampai sisa bagian dalamnya yaitu bagian dagingnya yg berwarna transparan. Setelah itu di oleskan
ke kepala sampai merata. Biarkan
hingga 10 mnit lalu bilas atau
bersihkan menggunakan shampo,boleh juga shampo phantene kalau cocok.

4. Jus Apel
Buah yang satu ini merupakan cara lain untuk mengatasi atau
menghilangkan ketombe dengan cara di Jus. Dengan jus apel alami/Sari apel dipercaya dapat
menghilangkan ketombe sampai
akar-akarnya dan tak akan kembali.

5. Jeruk nipis dan jus
lemon
Caranya : usap dua sendok makan air jeruk nipis di kulit
kepala Anda. Pijat rambut dan kulit
kepala Anda. Lalu ambil satu gelas
air plus tambahkan satu sendok makan jus lemon ke dalamnya,kemudian usap lagi ke rambut
Anda. Cucilah dengan
air setelah beberapa menit.Cara ini juga akan membuat rambut anda harum.

Sekian tips-tips dari saya,semoga dapat membantu

Tips Jitu Taklukkan Gunung

Tersesat, jatuh ke jurang, terserang hipotermia, kelelahan, serangan jantung, hingga kekurangan oksigen merupakan risiko yang harus dihadapi oleh para pendaki. Bahkan pendaki terhebat pun bisa mengalami hal serupa walaupun telah didukung dengan perhitungan yang matang.
Untuk itu kegiatan yang satu ini jangan pernah dianggap enteng, karena kegiatan ini perlu persiapan khusus. Jika Anda ingin mendaki gunung, berikut beberapa tips mendaki gunung agar terhindar dari hal-hal yang diinginkan.

1. Mengecek Dahulu Lokasi Pendakian
Sebelum untuk memulai pendakian Anda disarankan mengecek dahulu lokasi pendakian dan mengetahui track pendakian. Apakah keadaan gunung saat itu dalam kondisi baik untuk didaki atau kondisi gunung siaga satu dan tidak layak untuk didaki.
Mengecek track pendakian bisa melalui internet atau pun bertanya kepada teman yang sudah hafal track pendakian. Hal ini dilakukan agar kita siap menghadapi track yang akan kita lalui nanti.

2. Olahraga Minimal Sebulan Sebelum Pendakian
Olahraga sebelum memulai pendakian sangat penting untuk dilakukan karena biasanya untuk mendaki gunung dibutuhkan stamina yang kuat. Medan yang tidak biasa, semakin tinggi lokasi, semakin tipis oksigen yang tersedia untuk mendaki gunung.

3. Bawa Barang yang Penting Saja
Pilihlah barang apa saja yang penting untuk dibawa ketika naik gunung. Membawa barang yang belum tentu digunakan di gunung, hanya akan menambah beban tas dan bisa menghambat pendakian.

4. Sleeping bag dan Tenda
Bawalah tenda yang baik dan sarung tidur (sleeping bag). Sleeping bag mampu menutupi seluruh tubuh dengan baik, kecuali bagian kepala atau muka. Dengan membawa perlengkapan ini kita akan terhindar dari hawa dingin yang menusuk saat tidur

5. Membawa Jaket/Pakaian Hangat
Jaket atau pakaian hangat yang berbahan katun atau wol adalah pilihan baik untuk mendaki gunung. Dan ingat jangan membawa jaket atau pakaian yang berbahan jeans karena bahan ini memang nampak kuat dan praktis, tetapi sulit sekali kering apabila basah.

6. Memakai Ransel (carrier)
Carrier atau tas besar adalah perlengkapan utama dalam pendakian. Carrier ini berguna untuk menampung seluruh perbekalan dan peralatan yang akan di bawa dalam pendakian.

7. Memakai Sepatu Hiking
Sepasang sepatu hiking sangat tepat untuk perlindungan kaki saat pendakian. Jangan memilih sepatu yang mudah tergelincir, misalnya karena solnya dari kulit. Sepatu hiking atau sepatu tentara yang banyak di jual di toko sepatu merupakan pilihan yang baik untuk mendaki gunung.

8. Perlengkapan Memasak dan Makanan
Perlengkapan memasak dan makanan yang cukup adalah salah satu perlengkapan yang harus di bawa pada saat melakukan pendakian. Sebagai wadah untuk memasak, pilihlah panci yang kecil dan praktis.

9. Perlengkapan Obat P3K
Perlengkapan obat P3K adalah perlengkapan yang harus dibawa pendaki. Sebaiknya bawalah peralatan medis, seperti obat sakit kepala, obat anti mabuk, minyak angin obat merah, perban, dan obat-obat khusus bagi penderita penyakit tertentu.

*Key

Helpful Weight Watcher Tips to Lose Weight

1. Keep a Food Journal - 2. Drink 6 Cups of Water a Day - 3. Eat More Greens - 4. Cook With Fat Free Broth - 5. Eat Whole Grains - 6. Measure Everything - 7. Use Skim Milk - 8. Take Your Time Eating - 9. Use Smaller Plates - 10. Exercise - 11. Eat More Seafood - 12. Use Meat as a Condiment - 13. Eat More Fiber - 14. Eat More Vegetarian Meals - 15. Eat Healthy Snacks "

Tips Membuat Kencan Sukses dan Lebih Berkesan

Kencan, kencan, kencan! Saat yang satu ini pastinya selalu Anda tunggu-tunggu. Tak hanya kaum wanita, kaum pria pun ternyata juga bisa deg-degan saat kencan tiba. Tenang, tak perlu panik. Berikut ini Tips membuat kencan Anda Sukses dan menjadi lebih berkesan:

1. Kenali Selera Si Dia. Jika Anda benar-benar ingin memikat hatinya, jangan hanya ikut kebiasaan umum yang menjurus pada ‘kencan standar’. Ada pekerjaan rumah yang harus Anda lakukan , yaitu menemukan kesenangannya. “Perhatikan hal-hal favoritnya. Misalnya bunga, makanan, minuman atau restoran kesukaanya,” kata Carolyn Bushong, penulis Bring Back The Man You Fell in Love With. Pikat hatinya dengan memberi sesuatu yang sederhana tapi disukainya.

2. Berikan Kejutan! Ingin bisa menghadirkan suasan sekaligus perasaan yang romantis? Yang jelas, buat rencana matang dan wujudkan dengan sepenuh hati! “Memang betul, kalau ada uang, segala sesuatu bisa beres. Tapi jika Anda meluangkan waktu dan usaha untuk merencakan sesuatu yang spesial, si dia pasti akan merasa sangat dihargai, “ ujar Douglas Weiss, PhD, penulis Intimacy. Coba siapkan suatu kejutan untuk acara makan malam nanti. Setelah itu goda dia dengan membuat pancingan tanpa “clue”. Jangan lupa katakan kalau hal ini sudah Anda rencakan jauh-jauh hari. Si dia pasti penasaran setengah mati. Sempurnakan kencan dengan malakukan hal-hal yang menyenangkan hatinya.

"TRIK JITU.."

"TRIK JITU.." Nelpon SEPUASNYA tanpa kena PULSA sama sekali.. alias GRATIISSS... """

Satelit dari NASA yang diluncurkan tahun 1985 ini ternyata memberikan pelayanan yang tidak diketahui sebelumnya oleh umat manusia berikut rahasia terbesarnya :

Pulsa gratis. Temen-2 ini agak rahasia tolong jangan disebarluaskan. Saya sudah mencobanya, dan terbukti membuat kantong tidak terganggu dan tetap tebal...

Trik menggunakan HP tanpa pulsa. Ini adalah trik yang bisa dicoba, disadap dari sumber yang tidak mau disebutkan namanya karena tidak mau ketahuan. Baca lebih lanjut ..

PULSA HANDPHONE MAHAL???

Manfaatkan kelemahan sistem ponsel Anda sehingga Anda bisa main telepon dengan GRATIS, kemana saja, berapapun lamanya!!!Yang dibutuhkan adalah cuma beberapa menit untuk mempelajari tulisan ini dengan teliti sekaligus langsung mempraktekkannya ke ponsel Anda. Inilah yang akan saya share ke teman-teman sekalian.
Langkah Pertama :

Catat spesifikasi ponsel Anda meliputi :

1. Merk (misal Nokia, Siemens, Motorola, dll)

2. Jenis (misal 6120c, M35, 3310, T18S)

3. No IMEI (optional, tapi sebaiknya dicatat, kalau ada masalah)

Langkah Kedua :

Siapkan segera no telpon yang akan dituju, serta amati kuat sinyal pada indikator. Sebaiknya sinyal pada posisi maksimum,artinya Anda tidak boleh terlalu jauh dari base station, atau bila Anda berada dalam ruangan tertutup, sebaiknya Anda keluar atau mencari tempat dimana kuat sinyal diterima maksimal.

Pastikan no telepon yang Anda tuju siap untuk menerima telepon, ini bisa Anda lakukan dengan menelepon, kemudian tutup (missed call). Bila sedang sibuk, tunggu sampai idle.

Langkah Ketiga :

Lakukan prosedur eksekusi berikut :

1. Tekan tombol bintang (*)

2. Tekan tombol angka konversi untuk merk Anda :

Nokia : 29

Motorola : 15

Ericsson : 74

Samsung : 12

Siemens : 98

Untuk merk lain sedang dalam proses pencarian.

3. Tekan tombol seri ponsel Anda :

Misal :

Nokia 6120c = 6120

Ericsson T10S = 10

Ericsson A6188 = 6188

Jadi ambil angkanya saja.

4. Tekan tombol pagar (#)

5. ikuti dengan nomor telepon yang akan dituju :

Format : kode negara + kode wilayah + no telepon

Kalau yang ditelepon di Solo, nomernya 611748, maka harus ditekan: 62271611748

Keterangan

Kode negara : 62 dan Kode wilayah : 0271

6. Tekan tombol pagar (#)

Jadi sebagai contoh kalau saya punya ponsel Nokia 6120c, dan ingin menelpon ke Palembang dengan no telepon 321654(kode kota 0711), maka saya harus menekan : *296120#62711321654#

Silahkan periksa sekali lagi sebelum kita melakukan eksekusi terakhir!!!

LANGKAH TERAKHIR : VERY IMPORTANT THING

Pastikan pada layar ponsel Anda tertera karakter dengan urutan yang benar! Kesalahan penggunaan bisa menyebabkan kartu Anda tidak berlaku lagi, dan saya tidak bertanggungjawab untuk hal tersebut. Jadi silakan periksa sekali lagi.

Sebelum Anda tekan Enter atau Call, yang harus Anda perhatikan bahwa anda HARUS segera mematikan ponsel pada hitungan antara detik ke-2 dan ke-3!!! Tidak boleh LEBIH dan tidak boleh KURANG!!! Anda bisa melakukannya pada detik ke 2.1 atau 2.4 atau 2.7 setelah penekanan tombol Call.

Sebaiknya Anda mempersiapkan jam tangan, lebih baik bila ada stopwatch-nya. Setelah itu Anda bisa bicara sepuasnya, mau beberapa jam, mau beberapa hari atau bahkan berbulan-bulan, mau berteriak sekerasnya, dijamin Anda tidak akan mengeluarkan biaya kecuali yang telah dijelaskan di atas. Sebaiknya Anda berbicara jangan di depan muka umum, karena akan memalukan Anda sendiri. dah puas?

Kalau sudah puas atau sudah lelah berbicara, silakan nyalakan kembali ponsel Anda, siapa tahu ada orang yang serius mau menghubungi Anda. Kasihan dia, mau menelepon Anda tapi masuk ke mailbox terus.

Hahahahaha,…… Sante Aja mas mbacanya gak usah serius banget Sampe melotot kayak gicyu…………..Ye…..Mana ada Mas NELPON GRATIS, Sekarang tu apa apa Dah Harus Bayar, Sampai masalah kencingpun kita MBAYR.. Betul..?.

thx semua hehehe maaphh becandaa salam GOKILLLLLLL.....

-aNdy-

Badan Temen Kamu Bau, Gimana Cara Ngasih Taunya?

Bau badan adalah salah satu hal yang paling mengganggu di muka bumi ini. Kalo emang bau karena abis olahraga sih OK lah ya. Wajar gitu. Tapi ada orang-orang yang emang secara default tuh bau badan aja gitu. Pokoknya kalo dia ada di ruangan, tiba-tiba nuansa ruangan itu akan berubah jadi bau anjing abis keujanan terus disemprot pake parfum. Gak enak banget dah. Nah, kalo orang yang bau badan ini adalah orang asing sih gak masalah ya. Tapi gimana kalo orang yang bau ini adalah temen kamu?! Lebih parahnya lagi, kamu bakal sering banget ketemu sama dia. Mau gak mau, demi kebaikan seluruh umat manusia, kamu harus ngasih tau kalo dia bau dong? Nah, berikut adalah cara ngasih tau temen kamu kalo dia bau badan.

1. Selalu Semprotkan Pengharum Ruangan Ketika Dia Ada
Buat situasi senatural mungkin, seperti gak ada apa-apa. Saat kalian lagi asik ngobrol, semprotin aja pengharum ruangan, sehingga ruangan tersebut jadi semerbak harum bunga mawar. Lakukan ini setiap kira-kira setengah jam sekali lah. Lama-lama, temen kamu ini pasti akan nyadar: “Kok dia nyemprot pengharum ruangan terus ya? Apa jangan-jangan gue bau?” Lalu dia mencium keteknya sendiri dan Ia pun pingsan.

2. Selipin Sabun Antiseptik Di Tasnya
Salah satu penyebab bau badan adalah bakteri-bakteri di tubuh kamu yang mengubah keringat menjadi asam. Nah, ini bisa diatasi dengan mandi menggunakan sabun antiseptik. Tapi kamu gak mungkin dong tiba-tiba nyuruh temen kamu mandi pake sabun antiseptik? Nah, makanya kamu bisa mulai dengan menyelipkan sabun antiseptik di tasnya. Jadi begitu dia sampe rumah, dia menyadari ada sabun antiseptik di tasnya, dan mudah-mudahan dia tercerahkan dan segera memakai sabun tersebut.

3. Mengeluh Ruangan Bau
Setiap kamu lagi ada di satu ruangan sama dia, mengeluhlah bahwa ruangan tersebut bau. Baik kamu lagi di kantor, supermarket, mall, sekolah, kampus, ataupun di rumah, keluhkanlah hal yang sama. Tapi jangan keliatan ngejudge gitu ya. Lakukanlah dengan natural aja, seolah-olah emang ruangan tersebut bau (ya emang bau sih, bau karena bau badan temen kamu). Lama-lama, temen kamu pasti akan mulai introspeksi diri, menyadari kalo dirinya bau, dan mulai berbenah diri.

4. Bilang Langsung
Kalo semua cara di atas gagal karena teman kamu begitu tebal muka dan sungguh tidak peka, maka inilah satu-satunya cara yang bisa kamu lakukan. Langsung aja bilang ke dia, “Bro, lo bau banget dah. Buset.” Ada dua kemungkinan setelah ini: Dia bisa berterima kasih karena kamu mau ngasih tau dia, atau kamu bisa kehilangan teman. Kalo kamu sampe kehilangan teman, minimal kamu gak kebauan lagi deh.

Nah demikianlah. Mudah-mudahan tutorial ini bisa membantu kehidupan sosial kamu. Selamat mencoba. Kabar-kabarin ya kalo berhasil.

"

Tips-tips Tidak Mudah Lupa

♥ Bismillahirrahmanirrahim ♥ [GS]

==========================
Hindari makan kepala ikan
Hindari makan bahan internal hewan
Hindari minum saat makan
Hindari minum dan makan yang tercemar dengan semut
Hindari makan sehingga terlalu kenyang
Hindari kencing berdiri
Hindari melihat kemaluan
Hindari membaca nama di batu nesan

Banyak makan bahan makanan yang mengandung kedelai
Banyak makan buah badam dan juga kacang-kacangan yang lain
Jaga kebesihan tubuh

Praktek Ali Untuk Menguatkan Daya Ingat:
================
bershalawat
rajin siwak
menutup kepala
berpuasa sunat
Membaca Al-Quran

~aspirasidiri.blogspot.com~

"

Khasiat Buah Lemon

Ternyata LEMON merupakan produk ajaib untuk membunuh sel KANKER & 10.000x lebih kuat dari KemoTerapi (y)

Spt diketahui, pohon lemon dikenal varietas lemon dan limau.Kita bisa makan buah itu dengan cara dimakan langsung, ϑî jus, minuman siap saji, sorbets, kue, dll.

Hal ini menghasilkan banyak kebaikan, tapi yang paling menarik adalah efek yang dihasilkan pada kista dan tumor. Buah ini adalah obat yang terbukti melawan semua jenis kanker.

Lemon dianggap juga sebagai spektrum anti mikroba terhadap infeksi bakteri dan jamur, efektif terhadap parasit internal dan cacing, dpt mengatur tekanan darah yang terlalu tinggi & berguna sbg anti depresan, memerangi stres dan gugup.

Sumber informasi menarik ini berasal dari salah satu produsen obat terbesar ϑî dunia yg mengatakan bahwa setelah lebih dari 20 tes laboratorium yang dilakukan sejak tahun 1970, terungkap bahwa: Lemon bisa menghancurkan sel² ganas ϑî 12 kanker, termasuk kolon, payudara, prostat, paru² dan pankreas.

Senyawa buah ini menunjukkan 10.000 kali lebih baik dari produk adriamycin, obat kemoterapi biasanya digunakan ϑî dunia, memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Dan bahkan yg lebih mencengangkan: jenis terapi dengan ekstrak lemon hanya menghancurkan sel² kanker ganas & tdk mempengaruhi sel² sehat.

HATI HATI mengkonsumsi kangkung....!!!

Petis kangkung,Tumis Kangkung,,dll yg brkaitan dgn KANGKUNG mungkin crita ini dpt mnjadi prtimbangan bagi qm sMua ktika qm hendak makan KANGKUNG. Suatu hari, di klinik yg trkenal di Malaysia, smua Dokter kbingungan krna ada seorang anak kecil yg mnderita sakit perut. Anak itu dibawa ke klinik oleh Ortu nya stlah 2 hari menderita DIARE. Sudah brmacam obat sakit perut yg diberikan kpd anak itu, namun DIARE tdk kunjung sembuh. Kmudian Ortu anak trsbt di tanya oleh Dokter, "Makanan apa yg di makan oleh anak tsb slama 2 hari ini? "Ortu anak itu kbingungan, krn sjak anaknya DIARE, anak tsb tak mau makan, dia hanya minum susu putih, itu pun muntah. Stlah diperiksa, trnyata sbelum mnderita DIARE, malam tsbt anak itu makan Kangkung Tumis di Rstoran brsama Ortu nya. Dokter sgera mlakukan X-RAY, trnyata dlm usus anak tsb tlh brkembang biak LINTAH dgn anaknya yg kecil". Dokter mnyerah dan mnyatakan tdk sanggup mengambil tindakan medis apapun. Akhirnya anak kecil malang itu pun MENINGGAL DUNIA. Stelah diperiksa ulang, trnyata Lintah itu sebelumnya berada di dlm Batang Kangkung yg bsar. Memang, utk pggemar kangkung tumis yg paling enak adalah BATANGNYA. Lintah yg brada di dlm batang kangkung itu tdk akan mati walau dimasak slama 20 menit, apalagi utk kangkung tumis proses memasak tdk trlalu lama agar menghasilkan rasa kangkung yg sedap. Lintah hanya akan MATI jika DI BAKAR. Di dlm usus anak kcil tadi, lintah hanya butuh waktu 1-2 hari untuk brkembang biak. Jika ada keluarga/ teman" yg mengalami hal tsb, Lakukan tindakan dgn memberi minum air Rendaman Tembakau (bisa diambil dari rokok kretek) biasanya lintah "akan kluar dan dlm keadaan mati. Kabarkan kpd teman, sahabat, kluarga, atau siapapun yg anda kenal Ini kisah nyata!! Semoga BerManfaat untuk qta sMua "